Setiap orang memiliki sukacita tertentu mereka yang mampu memberikan kenikmatan nyata. Bagi beberapa itu adalah, misalnya, makan kue lezat bagi seseorang untuk mencium anak Anda, dan bagi seseorang untuk berjalan-jalan di hutan. Ya, kita semua berbeda, dan benar-benar hal yang berbeda bisa membuat kita bahagia.
Dan ada hal-hal kecil yang menyenangkan yang orang mungkin tidak memperhatikan dalam kehidupan sehari-hari, tetapi, bagaimanapun, mereka membuatnya bahagia. Hanya tidak percaya segala sesuatu yang kesenangan bisa datang begitu saja, sering kita berpikir bahwa sukacita hidup yang akan diperoleh atau won. Namun, hal-hal yang tidak begitu.
Apa yang memberi orang kesenangan?
-barang mahal
Jika Anda telah menyimpan untuk beberapa perjalanan penting bagi Anda lebih dari enam bulan, maka itu akan membawa Anda banyak menyenangkan. Begitu pula dengan furnitur mahal, pakaian, perhiasan, mobil, semakin Anda menghabiskan pada diri Anda, semakin Anda mendapatkan kesenangan.
curiosa
Misalnya, tiket untuk konser dari bintang, yang jarang di jalan di kota Anda. Atau mencicipi berbagai varietas keju, yang tidak pernah lebih di pikiran Anda.
hal-hal tertentu
Sebagai contoh, dalam transisi memainkan virtuoso nyata, tapi kami lewat dan tidak menyadarinya. Bahkan ada seorang pemain biola yang hanya mengenakan pakaian tua yang normal, dan pergi untuk bermain dalam transisi. Kebanyakan orang berjalan melewati, dan hanya beberapa berhenti untuk mendengarkan dia. Sementara itu, namanya terpampang di papan reklame, dan banyak orang dengan semangat untuk belajar bahwa segera ia akan memberikan konser.
item yang signifikan
Ketika ada peristiwa kehidupan yang signifikan, kita pasti akan mendapatkan kesenangan - pernikahan, kelahiran anak, pembelian apartemen.
Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh
hal-hal baru
Belanja memiliki efek positif tidak hanya pada wanita tetapi juga pada pria. Secara khusus, jika Anda telah lama berencana membeli sesuatu, dan, akhirnya, pembelian.
Bahkan, yang dapat membawa kesenangan, kita kadang-kadang mengabaikan. Kita hidup sepenuhnya diserap dalam karyanya. Pulang ke rumah lelah, kita hanya jatuh ke sofa, menyadari bagaimana anak-anak kecil kami memegang tangan untuk kita dengan kata-kata "Ayah" atau "Ibu". Kami tidak anak-anak, memiliki hari yang kasar di tempat kerja dan ingin berbaring dalam keheningan. Tapi kemudian anak-anak tumbuh, dan kami memahami bahwa begitu sedikit perhatian kepada mereka, saat itulah mereka telah sukacita kita telah ada, dan bernilai setidaknya waktu yang singkat untuk memeluk mereka di tangan mereka. Dan sekarang mereka sejauh jarang menelepon dan datang.
Atau terjadi bahwa seseorang beroperasi tepatnya di jalan yang dia suka, tetapi terus-menerus menegaskan bahwa pekerjaan ini adalah beban baginya. Dan kemudian, ada pemecatan, dan orang menyadari bahwa itu kemudian di tempat yang sama kerja, ia menerima kenikmatan nyata!
Cara belajar untuk menghargai apa yang Anda miliki dan menikmatinya?
Sudah waktunya untuk mendengarkan perasaan Anda
Cobalah untuk pemberitahuan segala sesuatu di sekitar Anda: bau, warna, suhu, rasa. Berikan indra Anda membuka.
bersantai
Hal ini tidak perlu bekerja sepenuhnya menenggelamkan. Cobalah untuk mengambil waktu off untuk menyingkirkan kelelahan Anda dan bersantai.
Ikuti hasrat sejati Anda
Sangat sering kita harus melakukan seperti keinginan sekitar, tapi perlu untuk mengikuti keinginan mereka.
Jangan takut spontanitas
Jika hari ini Anda berencana untuk menghabiskan hari libur mereka di rumah, tapi pada menit terakhir untuk memanggil masing-masing dan diminta datang untuk liburan - pergi. Jangan takut untuk menghabiskan waktu luang mereka pada prolezhivanie di sofa, dan Happy Holidays!
raduyte lainnya
Cobalah untuk memenuhi keinginan seseorang! Di sini sekali lagi ada contoh dengan anak, memberinya mobil yang dijanjikan atau boneka. Anda memberikan sukacita bayi Anda, dan mendapatkan diri Anda pada menyenangkan nyata ini!
Bersukacitalah dalam kenyataan bahwa di samping Anda! Hal ini hanya untuk mengatakan bahwa Anda layak lebih banyak lagi! Jika tidak, Anda berisiko untuk tidak melihat sukacita yang berada di bawah hidung yang sangat Anda!
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/kak-poluchat-udovolstvie-ot-zhizni.html
