Berapa banyak keju cottage yang bisa Anda berikan kepada seorang anak

Keju cottage adalah salah satu yang pertama produk, dengan mana pemberian makan anak dimulai. Dokter anak menyarankan untuk mengenalkannya dari 7-8 bulan.

Dadih mengandung banyak kalsium, yang membantu memperkuat tulang dan gigi anak. Dengan tidak adanya alergi, ini adalah produk makanan yang sangat baik untuk menu anak-anak, yang juga memenuhi tubuh yang sedang tumbuh dengan protein penting dan mudah dicerna.

Sebelum keju cottage, produk yang lebih cair, yogurt, harus muncul dalam makanan bayi. Seperti makanan pendamping lainnya, ini diberikan mulai dari porsi minimum - setengah sendok teh. Jika tidak ada reaksi alegoris, maka keesokan harinya Anda bisa memberikan satu sendok teh penuh. Dan kemudian porsinya secara bertahap ditingkatkan hingga 150 ml yogurt.

Segera setelah anak siap untuk makan satu porsi penuh yogurt, Anda dapat mulai menambahkan dadih ke dalamnya - lagi dengan setengah sendok teh.

Berapa banyak keju cottage yang bisa dimiliki anak di bawah satu tahun

Dari 7-8 hingga 12 bulan, satu porsi keju cottage harus 30 g. Anda bisa memberi lebih banyak, itu tidak penting. Namun, Anda tidak boleh terus-menerus melebihi dosis untuk menghindari masalah pencernaan.

Berapa banyak keju cottage yang bisa dimiliki anak setelah setahun

Dari usia 12 bulan hingga 10 tahun, seorang anak dapat diberi 50 g keju cottage, sekali lagi, Anda harus memberikan porsi ini secara bertahap. Setelah 10 tahun, keju cottage bisa diberikan 70 g per hari.

Penting agar porsi seperti itu dirancang agar anak makan keju cottage setiap hari. Makanya, kalau dia makan, misalnya 3 kali seminggu, maka satu porsi bisa ditingkatkan jadi 100 g.

Selain keju cottage murni, setelah 2 tahun, Anda secara bertahap dapat mengenalkan anak dengan berbagai hidangan yang mengandung keju cottage. Berguna untuk menggunakan keduanya untuk mendiversifikasi menu, dan memberi makan bayi dengan keju cottage yang sehat, yang karena alasan tertentu tidak menyukai keju cottage dalam bentuk aslinya.

Resep top untuk hidangan lezat dengan keju cottage untuk anak

Curd casserole dengan kismis

Anda akan perlu: 1 kg keju cottage, 5 telur, 1 sdm. gula, 5 sdm. tepung, 1 lemon (untuk kulitnya), 1/2 sdt. baking powder, 200 g krim asam, 100 g kismis.

Cara memasak: kocok keju cottage, telur dan krim asam, tambahkan tepung. Angkat kulit lemon di parutan halus, tambahkan ke dalam campuran. Taruh kismis yang sudah dicuci di sana. Campur semuanya dengan baik.

Masukkan massa yang dihasilkan ke dalam loyang yang dilapisi perkamen. Casserole dimasak dalam oven selama 35 menit pada suhu 180 derajat.

Dadih dengan buah persik

Anda akan perlu: 200 g keju cottage, 1 telur, 2 sdm. krim asam, 1 sdm. gula, 1,5 sdm. semolina, 1 sdm. tepung, 1 persik, sedikit garam.

Cara memasak: Kocok dadih dengan krim asam, telur, gula dan garam. Tambahkan semolina dan tepung, aduk rata dan diamkan selama 10 menit. Tuang air mendidih ke atas buah persik dalam panci, rebus selama beberapa menit, lalu tuangkan dengan air dingin dan kupas.

Keluarkan biji dari persik, potong daging buahnya dan tambahkan ke sisa campuran. Panaskan oven sampai 200 derajat. Taburi cetakan silikon dengan air dan masukkan massa dadih ke dalamnya. Panggang selama 45 menit.

Dadih berlapis kaca buatan sendiri

Anda akan perlu: 400 g keju cottage lemak, 120 g krim, 150 g gula pasir, 2 sdt. gula vanila, 1 jeruk (untuk kulitnya), 300 g cokelat hitam, 4 sdm. kacang tanah sangrai, 50 g coklat susu.

Cara memasak: dengan mixer, kocok keju cottage dengan krim, kulit lemon, gula pasir dan gula vanila. Ambil batangan dari massa, lalu masukkan ke dalam cetakan silikon dan biarkan di lemari es selama 20 menit. Lelehkan cokelat hitam di bak air.

Keluarkan batang dari lemari es, gulung masing-masing dalam kacang tanah, tusuk sate dan celupkan ke dalam cokelat hitam. Tempatkan cokelat batangan di rak kawat. Saat cokelat sudah mengeras, celupkan lagi ke dalam cokelat leleh dan letakkan di rak kawat untuk mengeras lagi.

Saat cokelat sudah sedikit mengeras, ambil cokelat susu cair dan cat pada batangan. Kemudian dinginkan makanan penutup setidaknya selama 1 jam.

Anda juga akan tertarik untuk membaca:

• Keju cottage untuk bayi: apa yang harus diberikan, kapan dan berapa banyak
• Cara membuat haluskan daging untuk pemberian makan pertama
• Menu bayi berdasarkan bulan