Oleskan sering ke payudara
Cara paling sederhana dan paling menyesatkan adalah dengan sering mengoleskan bayi ke payudara. Tse dopomozhe anak lebih vismoktuvat susu, dan karena itu, menerima lebih akumulasi. Anda dapat melindungi dengan cara ini hingga 3 bulan. Mari kita lakukan lebih baik untuk memangkas jadwal makanan mereka, dan tidak mengatur norma.
Kompres payudara
Untuk mempercepat laktasi, tambahkan kompres hangat pada payudara. Tse membantu mempercepat. Ale, jika Anda memiliki laktostasis atau mastitis, lebih baik daripada kompres hangat yang unik.Tambahkan wortel ke dalam makanan
Wortel adalah zasib yang efektif untuk mengurangi laktasi. Untuk mempercepat saya zvest ke nilai positif, jus vychavlyuyte dari wortel dan minum yoga hingga 3 kali sehari. Jadi Anda bisa menambahkan untuk minum madu atau atasan. Sebagai alternatif untuk memarut sayuran di atas tert kering, tambahkan krim asam rendah lemak dan sumish hidup untuk camilan.
Simpan aprikot kering
Aprikot kering meluncurkan robot tubuh dan membantu ibu yang mengasuh, bersumpah untuk kualitas laktasi. Buah kering vodnocha juga membantu mengatasi sembelit - sering menjadi masalah setelah lereng yang landai.
Vikoristovyte molokov_dsmoktuvach
Rasa hormat: cara seperti itu hanya untuk gadis-gadis itu, yang anak-anaknya, secara alami, lahir lemah dan tidak dalam kesehatan yang baik untuk mengompol. Agar ASI tetap muncul di payudara, Anda perlu minum ASI setelah satu tahun. Zavdyaki tsomu vіdbuvatimetsya stimulasi laktasi.
menebak
- Apa yang memaafkan vagіtnіst dan apa tanda-tandanya
- Cara merapikan kartov_st anak: membanjiri mereka
- Vagitna zhіnka tiba-tiba melahirkan kereta
