5 makanan yang kami pikir tidak berbahaya

click fraud protection

Pada artikel ini, kita berbicara tentang produk yang dianggap berguna, meskipun sebenarnya tidak begitu sederhana.

garam sekali disebut "racun putih". Tapi itu tidak berbahaya konsumsi moderat, tetapi sebaliknya, jika kita berhenti mengkonsumsi, tubuh mulai memproduksi hormon dan enzim yang meningkatkan tekanan darah.

telur

Dikatakan bahwa Anda perlu membatasi konsumsi telur karena kolesterol. Tapi setelah beberapa waktu, para ilmuwan telah menunjukkan bahwa ada 2 jenis kolesterol, dan telur mengandung "baik". Telur kaya akan zat besi dan protein, serta berbagai antioksidan.

5 makanan yang kami pikir tidak berbahaya / pixabay.com

jagung meletus

Anda tahu bahwa popcorn mengandung lebih banyak antioksidan (polifenol) dari dalam sayuran dan buah-buahan? Hal ini zat ini mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.

Lebih baik untuk makan popcorn yang tidak mengandung aditif buatan.

nasi putih

putih beras Tidak mengandung gluten dan membantu mencegah masalah pencernaan kronis. Hal ini mudah dicerna dan membantu menghilangkan racun.

instagram viewer

pizza

itu pizza Tidak ada yang salah jika untuk memasak di rumah! Ini adalah sumber yang sangat baik dari banyak zat yang berbeda!

Anda akan menemukan menarik 5 produk non-makanan, yang disimpan hanya dalam lemari es

Instagram story viewer