Setiap ibu mengurus kesehatan anak mereka dan mimpi bahwa ia tidak pernah sakit. Apa yang perlu Anda mengembangkan anak kekebalan yang kuat?
Tanpa penyakit, sayangnya, tidak bisa melakukan setiap anak. Dingin mengeras tubuh pria yang lebih muda, dan bantuan membentuk sistem kekebalan tubuh. Tapi seberapa sering mereka terjadi dan bagaimana mudah mentolerir bayi mereka tergantung pada sistem kekebalan tubuh. Bahwa dia tidak memberikan kerusakan, bayi pilek langka dan penyakit ditransfer dengan mudah dan tanpa komplikasi, remah-remah untuk membantu tubuh.
pengerasan connect
Lakukan ini tidak dari kasus ke kasus, dan secara teratur, dari bayi: tidak ada Kuta, biarkan bertelanjang kaki berjalan, melakukan senam dan pijat, biarkan tidur dengan jendela terbuka setiap saat sepanjang tahun.
Kemurnian tanpa fanatisme.Tentu saja, rumah harus bersih, tapi hati-hati untuk itu tanpa fanatisme - tidak ada harian vydraivat lantai dan semua permukaan dengan desinfektan. Sterility sekitar menyebabkan lebih berbahaya daripada baik untuk sistem kekebalan tubuh. Belajar anak untuk hidup di dunia yang dihuni oleh mikroba, ia harus mengembangkan kekebalan alami. Setelah semua, bayi Anda cepat atau lambat akan melampaui apartemen Anda dan semuanya tidak begitu steril. Selain itu, sering menggunakan bahan kimia rumah tangga di rumah - cara langsung untuk pengembangan alergi dan asma.
udara segar
Berjalan setiap hari selama beberapa jam, hujan atau cerah - slogan ini harus menjadi yang paling penting bagi Anda. udara segar - teman terbaik dari organisme muda. Tidak melindungi bayi Anda dari dingin atau cuaca buruk - tidak menghambat perkembangan kekebalan. Rumah juga harus udara segar - Ventilasi ruangan sering.
Sebuah usus yang sehat. Hal ini diyakini bahwa hingga 70% kekebalan tinggal di usus kita, masalah perut menciptakan masalah dan kesehatan umum. Sertakan dalam diet produk susu bayi dan yoghurt alami - mereka menghuni usus mikroflora yang berguna.
suhu tinggi - itu baik. Suhu yang tinggi menunjukkan bahwa pertahanan tubuh anak dan bekerja. Jika suhu tidak melebihi sekitar 38, anak merasa baik-baik saja, jangan terburu-buru untuk menembak jatuh obat, biarkan Copes tubuh itu sendiri - itu merupakan tahap penting dalam pembentukan imunitas. Ketika 38 dari tubuh memproduksi interferon, yang membantu melawan penyakit.
dikelilingi oleh cinta
Telah lama mengamati bahwa anak-anak yang tahu dan merasa bahwa mereka dicintai, menderita sedikit a. Sebaliknya, sering pilek, ada anak-anak yang menderita secara psikologis, merasa tidak aman, tidak diinginkan, tidak dicintai.
Juga, pastikan untuk mengetahui yang berwenang bertanggung jawab untuk sistem kekebalan tubuh
