Bunuh diri dapat dicegah, percaya bahwa kehidupan dalam keragaman memberi kita kesempatan untuk menemukan solusi baru untuk masalah. Ini bukan masalah - itu hanya sebuah ujian yang Anda mampu mengatasi!
Bunuh diri terjadi ketika runtuhnya harapan, ketika gambar dunia terbalik. Menurut statistik, setiap tahun pada kami planet ini sekitar 1 Mill. Pria melakukan bunuh diri dengan berbagai cara dan untuk alasan yang berbeda. Bunuh diri - sebuah fenomena sosial yang mengandung dalam dirinya sendiri, baik faktor biologis dan psikologis. Pertama-tama kita berbicara tentang kecenderungan genetik untuk perilaku bunuh diri.
Jadi kerabat baris pertama kekerabatan dari orang-orang yang bunuh diri c adalah, sebagai akibat dari jangka panjang Penelitian adalah 4 kali lebih mungkin untuk melakukan bunuh diri, dibandingkan dengan orang yang tidak secara langsung berhubungan dengan suitsidentov.
Ada juga kecenderungan psiko-emosional untuk bunuh diri. Ini adalah suatu kesalahan untuk percaya bahwa bunuh diri hanya mental orang sakit. Menurut kesaksian "psikologi bunuh diri" di antara orang yang didiagnosis dengan penyakit mental, hanya 20% diselesaikan pada bunuh diri.
Bunuh diri: perlu untuk mengenal satu sama / istockphoto.com
4 jenis bunuh diri, yang sulit untuk mencegah
Menurut psikologi bunuh diri bunuh diri dapat dibagi menjadi 4 jenis:
egois Dalam hal ini, seseorang dibunuh oleh harga dirinya sendiri, tidak memberi untuk berdamai dengan keadaan yang ada. Perbedaan antara keinginan dan kemungkinan menjadi tak tertahankan, dan pria itu menempatkan penderitaannya di atas penderitaan orang lain, percaya bahwa hidup tidak memiliki hak untuk bertindak tidak adil.
altruistis Bunuh diri dianggap seperti ketika seseorang mengorbankan hidupnya sendiri untuk menyelamatkan orang lain.
anomi nilai-nilai moral yang setuju untuk analisis dan merusak diri sendiri. Anomie datang di momen besar, dan sering berdarah, perubahan sosial - revolusi, perang dan guncangan ekonomi yang parah. Pada saat-saat seperti itu, orang-orang biasa merasa kehilangan dalam hidup. Panik dan ketidakpastian drive orang untuk bunuh diri.
fatalistis Baginya mendorong pikiran sederhana: Saya melakukan semua yang saya bisa dan saya tidak ingin menunggu untuk usia tua tak terhindarkan dan tak terelakkan dan penyakit.
Penyebab bunuh diri
- masyarakat
- sosio-ekonomi
- ketidakmampuan untuk secara efektif menyelesaikan konflik internal
- usia individu (remaja bunuh diri)
- berbentuk jiwa, labilitas nya (sensitivitas tinggi)
- masalah terpecahkan dalam keluarga
- kegagalan dalam kehidupan pribadinya mulai
- kekanak-kanakan
- intimidasi (memancing di komunitas sekolah).
Bunuh diri: perlu untuk mengenal satu sama / istockphoto.com
5 motif utama bunuh diri
panggilan untuk perjuangan untuk keadilan, untuk kebebasan rakyatnya - bunuh diri bisa menjadi cara untuk menginformasikan tentang kondisi tertahankan eksistensi.
protes ketidaksepakatan kategoris dengan sesuatu, atau seseorang.
menghindari Hukuman untuk kejahatan, menghindari penyakit mematikan. Hal ini biasanya memerlukan penderitaan bahwa seseorang tidak dapat bertahan hidup.
menghukum diri sendiri Manusia itu sendiri membuat kalimat sendiri untuk sebuah acara di mana ia dapat dan bukan untuk menyalahkan, tapi depresi mengambil korban.
kegagalan penolakan kategoris dan keengganan untuk menerima kematian ibu dan orang yang dicintai
Faktor yang mempengaruhi bunuh diri
Dalam kebanyakan kasus, itu adalah satu set penyebab eksternal dan konsekuensi:
Depresi. Di sini perlu untuk membedakan antara:
- gunung - itu sakit dan penderitaan yang disebabkan oleh hilangnya tujuan seseorang atau sesuatu yang sangat berharga di dunia luar;
- langsung ke depresi - pengalaman yang sangat berat, merasa seolah tak tergantikan.
pikiran yang rapuh dalam situasi ini hanya mempercepat hasil tragis.
Bunuh diri: perlu untuk mengenal satu sama / istockphoto.com
Semua kesalahan musim gugur Blues
Hal ini diyakini bahwa jatuhnya depresi ditingkatkan dan peningkatan tingkat bunuh diri.
Ada hal seperti frustrasi - ketidakmampuan untuk memenuhi kebutuhan dasar.
ketidakberdayaan imajiner Masalah di musim gugur dapat mempersulit pertahanan psikologis primitif. Dengan pengulangan yang teratur, atau berkepanjangan situasi durasi frustasi, mungkin menjadi trauma akut, dan bahkan menyebabkan ketidakberdayaan jelas.
belajar ketidakberdayaan hilangnya sebagian atau lengkap iman dalam kekuatan dan kemauan mereka sendiri, sampai Abul (string panjang nasib buruk).
rendah diri Its efek dalam kombinasi dengan faktor-faktor lain dapat menyebabkan pikiran untuk bunuh diri dan upaya.
Miskin komunikasi, kesepian, sociopathy Kadang-kadang kesepian benar-benar subjektif. Masalahnya sangat akut dengan awal atau lebih tua ketika rekan-rekan dekat mulai cuti Hidup, anak-anak dan kerabat (jika ada) pergi, dan kebutuhan untuk berbagi dengan seseorang suka dan masalah mereka tetap.
Tiang terakhir, penilaian tentang apa yang terjadi dalam warna hitam dan putih Apapun yang terjadi - itu adalah baik sangat baik, atau - sangat buruk (dan sangat rapi). Sebuah media bahagia dalam penilaian tersebut tidak sama sekali!
Bunuh diri: perlu untuk mengenal satu sama / istockphoto.com
Bagaimana untuk menyelamatkan kehidupan
Psikiater, psikoterapis dan psikolog masih bisa membantu orang, untuk menyelamatkan kehidupan mereka. Kita harus bertindak di beberapa bidang.
1. Cobalah untuk "dasi" seseorang yang dekat dengan, baik lain dan orang-orang baik. Untuk setiap orang, adalah penting untuk memiliki teman dekat, make hidup layak hidup, dan sangat penting - untuk membantu mereka orang yang paling dekat untuk merasakan pentingnya dan kebutuhan dalam hidup mereka.
2. Buat tugas untuk mengambil kasus ini. Tugas, terutama orang tua, tidak hanya membantu banyak orang, tetapi juga untuk memberikan makna nyata untuk kehidupan mereka (hobi, seni, pendidikan, olahraga).
3. Berikan kesempatan untuk melihat masa depan, menciptakan ilusi kapasitas yang tidak terpakai. Untuk bekerja dengan strategi kehidupan baru dan skenario positif, memberikan orang kesempatan untuk melihat perspektif baru, dan yang paling penting - sendiri di dalamnya!
4. agama Memobilisasi. Agama sering adalah bahwa benang terakhir yang memegang tujuan kesepian dan tersiksa kehidupan manusia dari langkah terakhir fatal.
5. Humor. subjek setidaknya untuk keinginan yang tulus untuk bunuh diri adalah orang-orang dengan baik, rasa positif humor.
6. Dan bahkan kesembronoan! Kemampuan untuk menanamkan waktu yang tepat untuk memikirkan kembali setiap krisis internal, dan dari sudut yang berbeda dan melihat gambar masa depan: pandangan tersebut dapat menghibur seseorang yang lebih baik daripada terapi apapun!
7. Tampilkan fitur dan mengeksplorasi pilihan. hidup kita - adalah, pertama-tama, pilihan! Dan kehadirannya - adalah mungkin untuk menemukan pilihan! Varian yang sama, itu selalu merupakan kesempatan baru untuk mengubah kehidupan menjadi lebih baik! Ini adalah pilihan yang tergantung pada Anda! Dan jika hari ini hidup Anda tampaknya semua buruk, Anda selalu dapat melihat kembali dan berkata kepada diri sendiri: "Ini adalah masa lalu yang saya inginkan, dan yang paling penting - dapat mengubah "Jika Anda tidak sendiri, dengan bantuan spesialis. masa depan - itu selalu pilihan dan kemungkinan! Tapi melakukan jauh dengan mereka, siapa pun sesuatu dari masa lalu. Dan akhirnya tidak ada kesempatan!
Juga Anda akan tertarik untuk membaca ini: 5 cara terbaik untuk tumbuh optimis
