Penggemar kembang kol didedikasikan - lezat, juicy dan lezat lauk pauk yang melengkapi makan malam sehari-hari Anda. Dan masak dengan cepat dan mudah - cukup untuk kekuasaan bahkan setelah hari yang sibuk.
Waktu Memasak - 30 menit
Jumlah porsi - 1
bahan
- kembang kol - 200 g;
- kefir - 100 ml;
- tepung - 1,5 Art. l.;
- Keju - 30 g;
- Dikeringkan dill - secukupnya;
- bawang putih - dengan selera;
- garam - dengan selera;
- minyak sayur - 1 sdm. l.
Dan kembang kol kami adalah sempurna berair steak yang mengagumkan kefir!
metode persiapan
Kubis 1️⃣ membongkar ke kuntum dan mendidih dalam air asin selama 5 menit setelah mendidih. Kaldu dari kubis sampai Anda tuangkan.
2️⃣ goreng tepung sampai warna karamel di wajan ringan gemuk.
3️⃣ Tepung kemerahan, yang telah memperoleh rasa pedas ringan, tuangkan setengah gelas kaldu panas dari kubis. Aduk sampai tepung benar-benar larut.
4️⃣ memperkenalkan yogurt atau krim - yang terakhir bahkan akan lebih baik.
5️⃣ Sekarang tambahkan rempah-rempah, bumbu dan bawang putih. Yang terakhir ini dapat digunakan baik segar dan kering. Tapi ingat bahwa dikeringkan hanya memberikan rasa, tapi masih ketajaman segar dan mengasyikkan.
6️⃣ dalam saus Masukan kembang kol dan aduk.
7️⃣ Kami menggeser kubis dengan saus di loyang.
8️⃣ Taburi dengan keju parut. Kami mengirim sebuah dipanaskan oven pada suhu 180 ° C.
9️⃣ Panggang 20 menit sampai berwarna cokelat keemasan.
Kubis diperoleh lembut dan juicy dan dengan demikian memiliki bagus kerak diperoleh dengan penambahan keju. Menikmati makanan Anda!
Jangan lewatkan menarik resep baru - put 👍 dan berlanggananchannel kami!
