masalah apa yang dapat memberitahu seseorang dengan pembicaraan kesehatan healthstyle.info
Baca sampai akhir untuk mendapatkan informasi yang paling berguna.
Diagnosis yang akurat hanya akan spesialis inspeksi. Tapi saya menduga bahwa itu tidak dalam rangka, dan waktu untuk memperbaikinya, Anda bisa mencoba sendiri. Untuk memulai, mengambil baik melihat bayangannya.
1. wajah pucat, dan lingkaran hitam di bawah mata
Ini manifestasi dari kelelahan kronis. Bantuan berenang dan pijat. Jadilah diet ketat - bersandar pada minuman buah berry, coklat, kacang. Dan tidur, tidur, tidur. Dari kurangnya tidur yang kronis terjadi kekurangan melatonin (hormon yang dihasilkan hanya saat tidur). Karena apa yang pada pembuluh pertama meradang kecil darah - kapiler (lead ini untuk jala pembuluh darah dan lingkaran di bawah mata), dan kemudian dinding kapal yang lebih besar, yang akhirnya melemahkan jantung.
2. Tampilkan lidah Anda
lidah yang sehat - pucat merah muda. Jika dilapisi dengan mekar putih - memeriksa lambung dan usus, kekuningan - hati, ia memiliki warna kebiru-biruan - hati.
3. Di mata sering meledak termos
Mungkin hanya kelelahan dan kekurangan oksigen (misalnya, jika Anda harus drive lama di kereta bawah tanah).
"Tapi mungkin juga peningkatan sinyal tekanan intraokular", - kata Tamara Ogieva ahli jantung. "Jika termos meledak sering, sementara ada gejala lain - nyeri di leher, perasaan yang sulit untuk mengubah kepalanya, telinga berdenging, masuk akal untuk mendaftarkan diri secepatnya ke ahli saraf. Ada risiko dari masalah dengan sirkulasi serebral.
4. putih mata telah memperoleh warna kekuningan
gangguan gejala eksplisit dari kandung hati atau empedu. Menyalahkan dapat tidak hanya alkohol dan makanan cepat saji. sistem pencernaan kita sangat sensitif terhadap stres (bahkan memiliki sindrom medis "pankreatitis kantor"). Kadang-kadang stagnasi dalam pencernaan terjadi hanya karena kita duduk dengan benar, menyebabkan kompresi perut dan usus. Dan jika kita duduk di satu tempat selama lebih dari enam jam, meningkatkan risiko sembelit.
5. Di pagi hari, bengkak kelopak mata bawah
Ini adalah ginjal atau kandung kemih: kemungkinan Anda terlambat makan malam dan membebani mereka di malam hari. Jangan minum banyak cairan sebelum tidur dan mencoba untuk tidak makan asin. Membantu ginjal dapat garnet (makan setengah buah rata-rata per hari, atau setengah cangkir jus), asparagus (mengandung asparagin, yang merangsang ginjal), seledri (asam amino yang membantu menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan subkutan), Brussels kubis.
Lebih pada catatan
6. rambut kusam
Mendesak vitamin isi ulang tubuh B (makan hati sapi, produk gandum, telur), vitamin E (minyak sayur, buah zaitun).
7. rambut berminyak do
Tersembunyi masalah usus (ini adalah karena pencernaan yang tidak tepat lemak), dengan masalah sistem saraf otonom (memberikan pelanggaran termoregulasi, dan orang melemparkan panas dan dingin).
Dukungan klik iklan, Seperti dan berlangganan, memberikan komentar Anda.
penyakit yang berbicara bahasa bunga
Apa yang dapat Anda pelajari tentang kesehatan, melihat kakinya
Apa plak putih di lidah
