Malfungsi dalam hati mengurangi kualitas hidup dan dapat menyebabkan penyakit serius. makanan apa yang sangat berbahaya ke hati, menurut ukrhealth.net
Baca sampai akhir untuk mendapatkan informasi yang paling berguna.
1. alkohol
Asetaldehida - produk dari disintegrasi alkohol, melanggar hati: Sel-sel sehat digantikan oleh lemak, dan tubuh meningkat dan mulai bekerja kurang. Fibrosis berkembang secara bertahap, dan kemudian kasus dapat mencapai hingga sirosis.
2. gula
Penggunaannya mengarah tidak hanya untuk pengembangan diabetes, tetapi juga untuk gangguan sel-sel hati. Gula, jika mereka terlibat, dapat menyebabkan peningkatan ukuran hati karena pembentukan jaringan adiposa. Menurut studi terbaru, gula bahkan lebih berbahaya daripada gula biasa.
3. garam
asupan garam berlebihan merugikan mempengaruhi sel-sel hati - deformasi mereka, memprovokasi kematian dan menghambat divisi. Dalam jangka panjang, yang semuanya dapat menyebabkan fibrosis. Dengan sendirinya, garam tidak berbahaya, ia melakukan fungsi vital. Tapi Anda perlu tidak lebih dari 6 gram natrium klorida per hari, dan kita sering makan lebih banyak.
4. lemak trans
Hati adalah sangat rentan terhadap makanan berlemak, terutama yang berbahaya, yang mengandung lemak trans. Bahan ini meningkatkan tingkat kolesterol buruk dan menurunkan baik. Dengan lemak trans juga telah dikaitkan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung dan jantung koroner serangan, serta kanker, diabetes, demensia, depresi dan penyakit hati.
Dukungan klik iklan, Seperti dan berlangganan, memberikan komentar Anda.
7 jenis produk, mencegah pemulihan hati
12 penyakit hati yang paling umum
5 produk yang diperlukan untuk operasi yang tepat dari hati
