Makan makanan ini memicu perkembangan karies, menulis med2.
Makanan mempengaruhi tubuh manusia, termasuk dampak pada kesehatan gigi Anda. Ada sejumlah hidangan yang dapat merusak karies enamel memprovokasi atau tartar.
Di bawah ini adalah daftar produk yang manja gigi.
1. roti
Sebagai bagian dari roti memiliki pati. Setelah pencernaan, ia diubah menjadi gula. Roti selama mengunyah diubah menjadi bubur, yang menempel pada gigi dan berubah ke dalam semua celah-celah. Ini bisa menunda makanan, yang akan menjadi tempat kuman berkembang biak. Hal ini lebih baik dalam kasus tersebut untuk memilih roti dan gandum tidak putih produk. Setelah membelah proses menjadi gula lebih lambat dalam hal ini.
2. alkohol
Minuman keras kering mulut dan mempengaruhi kesehatan gigi. Karena efek mereka mengurangi jumlah air liur. Ini mengarah pada fakta bahwa tidak mungkin tanpa menghilangkan residu makanan, bakteri berbahaya mengisi mineral dalam enamel gigi dan mencegah kerusakan nya. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan pembentukan karies gigi dan masalah gigi lainnya. Selain itu, alkohol dapat mempengaruhi warna gigi, pigmentiruya mereka.
3. energi
energi minuman keasaman yang sangat tinggi, yang mengarah ke penghancuran enamel gigi. Gigi menjadi rentan terhadap bakteri berbahaya yang menghuni di rongga mulut. Sebuah air liur menjadi tidak mampu menahan mikroorganisme.
4. kopi
Lain berbahaya bagi produk gigi - kopi. Hal ini dapat menodai gigi, dan asam dengan gula dan krim menyebabkan pertumbuhan bakteri dan menghancurkan enamel.
5. minuman berkarbonasi
minuman tersebut berbahaya dalam komposisi mereka memiliki gula. Ini menimbulkan peningkatan keasaman dalam mulut istirahat turun enamel gigi. Soda berkontribusi untuk pembentukan bintik-bintik gelap pada gigi. Selain itu, soda mempengaruhi dentin - lapisan, yang berada di bawah enamel. Ketika sudah rusak dapat terjadi kerusakan gigi atau karies.
6. es
Dokter gigi mengatakan bahwa makanan padat negatif dapat mempengaruhi kesehatan gigi. Dengan demikian, mengunyah es dapat menyebabkan kerusakan mekanis pada enamel dan gusi. Sebagai contoh, dapat dibentuk chip, retak, mahkota melonggarkan dan tambalan.
7. jeruk
Produk ini mengandung asam yang "melucuti" enamel gigi dan membuat lebih rentan terhadap pengaruh bakteri berbahaya. Bahkan dengan sejumlah kecil jus lemon dapat dibentuk karies dan gangguan gigi lainnya. Untuk mengurangi efek berbahaya dari produk jeruk pada gigi harus bilas mulut Anda dengan air setelah digunakan.
8. keripik
Chips juga merusak gigi. Di negara dibagi, produk ini berubah menjadi bubur, yang mengisi rongga di mulut. Sebuah komposisi pati chip mengalokasikan gula, yang mengarah ke masalah. Idealnya, tentu saja, tidak memiliki produk sama sekali. Tapi jika ini bukan tanpa biaya, maka perlu menggunakan benang gigi untuk menyingkirkan sisa-sisa makanan.
9. buah kering
lengket, kental dan manis makanan ini - bukan pilihan terbaik untuk gigi. Setelah kontak dengan kering mengisi semua celah dan retakan pada gigi, menyebabkan pembentukan karies gigi. Dalam hal ini hanya membilas rongga mulut dengan air dan benang gigi dapat menyelamatkan situasi.
Mendukung Seperti dan berlangganan, untuk berbagi dalam jaringan sosial. Tinggalkan komentar Anda.
5 makanan yang akan membantu untuk menjaga gigi Anda sehat
5 produk dengan peningkatan dosis kalsium
8 Gejala kekurangan kalsium
