Apakah ikan makan, yang berbahaya untuk makan?
Ikan - ini adalah salah satu jenis sehat makanan - penuh lemak sehat dan protein, di mana penyakit mencegah jantung, meningkatkan aktivitas otak. Selain itu, ikan memiliki banyak sifat-sifat lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan kita.
Jadi apa yang menangkap? Masalahnya adalah bahwa sifat yang berguna ikan dapat dengan mudah hilang jika terkontaminasi dengan merkuri, antibiotik atau bahan kimia berbahaya seperti bifenil polychlorinated.
Melalui buku ini, Anda dapat dengan mudah mengidentifikasi ikan yang mencurigakan, konsumsi yang dapat membahayakan kesehatan Anda.
1. nila
Nila - ikan yang berasal dari China, biasanya dibesarkan di peternakan terkontaminasi buatan. Hal ini penuh dengan antibiotik, hormon dan bakterisida. Nila sama sekali tidak dianjurkan untuk alergi penderita, penderita asma dan orang-orang dengan masalah jantung.
2. Biru atau Pacific tuna
Banyak spesies tuna, seperti tuna sirip biru, terkontaminasi dengan merkuri. Selain itu, menurut daftar terbaru dari WWF (World Wildlife Fund), ikan berada di ambang kepunahan.
3. belut kuning
sebaiknya tidak dikonsumsi karena kontaminasi berat dengan zat beracun: merkuri dan polychlorinated biphenyls.
4. makarel kerajaan atau makarel
Salah satu spesies mackerel, yang dapat mengandung banyak merkuri. Hadir di pasar dalam bentuk daging asap atau kalengan.
5. roughy
Ikan ini mengandung banyak merkuri, yang terakumulasi dalam perjalanan hidup yang panjang. Selain itu, pada daftar spesies terancam punah.
6. cod Patagonian
Seperti banyak ikan lain, Patagonian Cod mengandung banyak merkuri. Untungnya, jenis cod kita jarang makan.
7. hiu
Selain fakta bahwa hiu terancam punah, daging ikan besar ini sangat tercemar dengan merkuri. Dalam hal jangan biarkan anak-anak atau orang-orang yang menderita alergi, asma, atau penyakit jantung.
8. udang
Ini adalah salah satu jenis yang paling populer dari makanan laut sering dapat membahayakan kesehatan kita. Udang yang diimpor dari luar negeri, mungkin mengandung antibiotik dan deposisi kimia dalam daging.
9. ikan todak
Seperti hiu dan ikan laut besar lainnya, ikan todak sangat terkontaminasi dengan merkuri. Hal ini sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi terutama anak-anak dan orang-orang dengan alergi, asma dan penyakit jantung.
10. pertanian salmon
Sementara salmon adalah salah satu ikan yang paling berharga, salmon tumbuh di kaleng pertanian Ini berisi sangat berbahaya bagi agen kami kesehatan: antibiotik, pestisida dan polychlorinated beracun biphenyls.
11. tombak
Ini berisi banyak merkuri beracun karena lokasinya di puncak rantai makanan. Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakan ikan ini (bahkan sejumlah kecil) untuk anak-anak dan wanita hamil.
12. semacam ikan pecak
Ikan ini paling sering hadir di supermarket. Seperti kebanyakan ikan yang dijual, halibut mengandung banyak merkuri. Konsumsi dalam jumlah besar bisa berbahaya untuk kesehatan.
informasi yang berguna tentangKesehatan & Life.Terima kasih!
Bagaimana untuk menyimpan ikan
Murah dan berguna untuk kesehatan ikan
8 Makanan Laut, yang membeli paling sering
