Orang-orang beracun bisa mendapatkan Anda di mana saja - di tempat kerja, di sebuah pesta atau bahkan di rumah! Bagaimana mengatasi manipulator, untuk menetralkan dan membersihkan diri dari kekerasan psikologis? Baca terus!
Manipulator benar-benar semua tindakan yang dilakukan demi mencapai tujuan mereka sendiri. Mereka tidak peduli tentang pendapat dan perasaan orang lain. Mereka mencoba untuk mengubah segalanya menjadi positif untuk diri mereka sendiri sisi manfaat, berpendapat, mempermalukan, menyinggung perasaan. Mereka hanya peduli tentang kehidupan mereka sendiri! Jika di lingkungan Anda, ada orang-orang yang mampu menekan trik, dan membuat orang-orang dari korban ini dengan menarik mereka keluar dari semua energi, waktu itu untuk menghapus mereka dari hidup Anda!
Berikut adalah cara untuk berurusan dengan manipulator
yakin
korban sering manipulator - ini adalah orang-orang dengan harga diri yang rendah. Mereka berpegang teguh kepada mereka seperti parasit, dan menarik semua vitalitas dan energi. Seorang pria dengan rendah kepercayaan diri sehingga tidak yakin ditutup dan tidak komunikatif, dan menangani membuatnya lebih buruk. Jadi pastikan untuk bekerja pada rasa percaya dirinya. Jika Anda mampu memancarkan itu, maka Anda tidak perlu trailer derek. Jika Anda tegas dan ditentukan, dan akan dapat mempertahankan kepentingannya, lengan akan takut, dan tidak dapat memandu Anda. Ada juga manipulator lebih gigih, jadi belajar untuk mempertahankan diri, tapi jangan mencoba untuk berdebat dengan orang itu, sehingga Anda menghabiskan energi Anda, tetapi pada akhirnya tidak ada yang tidak akan membantu.
Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh
berkelanjutan
Manipulator "memancing" dari informasi orang yang kemudian dapat digunakan untuk melawan mereka. Akibatnya, mereka dapat dengan mudah dan hanya melakukan apa yang mereka inginkan. Mereka mudah untuk memenangkan kepercayaan dari rakyat, karena mereka akan membuat konsesi. Akan stabil, tidak memberitahu manipulator semua tentang hidupnya, mengatur batas-batas pribadi, dapat melawan dan hanya mengatakan "tidak." Jangan menyerah pada keinginan mereka dan kebohongan yang manis!
Belajarlah untuk berkata "tidak"
Anda memiliki hak dan dapat setiap situasi yang tidak nyaman, Anda mengatakan "tidak"! Mungkin Anda sangat lembut dan bebas masalah orang, Anda tidak bisa menolak, jika seseorang meminta bantuan. Tapi, dalam kasus itu, Anda menjadi sangat mudah mangsa untuk manipulator, itu akan memutar tali dari Anda, gunakan Anda sebagai sesuatu, Anda akan menggunakan untuk mencapai tujuan mereka. Jadi belajar untuk ditolak, jangan takut yang Anda anggap bodoh atau kasar. Anda memiliki hak untuk mengatakan "tidak"!
Kepercayaan hanya diri sendiri
Dunia kita dirancang sehingga sangat berbahaya untuk mempercayai bahkan keluarganya. Oleh karena itu percaya hanya diri mereka sendiri. manipulator dapat membuat Anda ragu perasaan dan emosi Anda sendiri. Tapi Anda harus bersikeras. Manipulator dapat mulai untuk membujuk Anda bahwa hidup Anda berharga dan Anda secara emosional tidak stabil, karena sangat menguntungkan untuk membuat Anda peragu dan orang yang lemah. Mereka mencoba untuk menghancurkan Anda, dan kemudian menundukkan. Hal ini tidak perlu untuk membiarkan mereka memutuskan apa yang Anda merasa dan bagaimana Anda harus memperlakukan situasi ini atau itu.
Ceritakan tentang harapan mereka
Jangan takut untuk berbicara tentang apa yang Anda pedulikan. Misalnya, Anda telah masuk ke dialog atau debat dengan manipulator, dan merasa bahwa hal-hal yang akan menurun, seseorang mulai memerintah kamu dan mempermalukan Anda. Katakan saja apa yang Anda tidak ingin menyinggung perasaan Anda, dan bahwa Anda hanya akan berbicara dengan nada tenang. Cukup, jika Anda bertahan penghinaan dan penghinaan, Anda akan menjadi korban berikutnya dari manipulator, dan jika Anda berikan melawan, ia menyadari bahwa baik mendapat berhubungan dengan itu.
Dan bagaimana Anda berurusan dengan efek racun dari manipulator?
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-spravitsya-s-manipulyatorom.html
