kemampuan seseorang untuk mengingat berbagai informasi - ini adalah hadiah yang benar. Namun, memori kadang-kadang di saat tak terduga sangat banyak untuk membawa. Hal ini penting untuk memahami bahwa untuk mengingat informasi, tidak perlu untuk terus-menerus mengulangi ke zubrezha! Ada teknik mudah, lebih menarik dan lebih efisien, dan mereka benar-benar bekerja!
Ada banyak informasi sama sekali tidak berguna yang menyumbat otak kita. Tapi jika tidak ada kebutuhan Anda untuk kembali menggunakan informasi yang diterima, dilupakan, dan otak dilindungi terhadap overload. Para ilmuwan mengatakan bahwa setelah satu jam pelatihan, kita lupa di akhir lebih dari setengah dari kita menerima informasi. Seminggu kemudian, kita semua bisa hampir tidak ingat hanya 20% dari total.
Jadi, bagaimana meningkatkan memori Anda dan belajar untuk menghafal apa yang kita butuhkan?
pengulangan
Untuk benar-benar mengingat informasi yang diperlukan, perlu diulang untuk beberapa waktu bahwa otak telah menjadi perlu untuk membentuk koneksi saraf.
"Teknologi Ruang Angkasa pengulangan"
Sebuah teknik yang sangat efektif di mana Anda perlu berlatih menghafal interval. Anda bisa memasak gambar, atau menggunakan aplikasi khusus. Pertama kita perlu membaca informasi, dan kemudian mengulanginya segera, kemudian setelah 20 menit, setelah 6 jam dan hari. Dan itu adalah penyimpanan yang lama, Anda dapat menggunakan jadwal yang sedikit berbeda. Baca informasi, ulangi setelah setengah jam sekali lagi, kemudian hari berikutnya, setelah 2 minggu, 2 bulan.
Anda harus memahami informasi
Tentu saja, itu adalah orang-orang mungkin akan mengingat informasi jika ia tidak mengerti apa-apa. Jika Anda tahu materi, Anda akan ingat 9 kali, dan dia akan menjadi kepala Anda untuk jangka waktu lama.
Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh
memprioritaskan
Hal ini penting untuk mempelajari hanya informasi yang Anda benar-benar membutuhkan dan penting. Dan sama sekali tidak masuk akal untuk mengajarkan apa yang Anda tidak pernah berguna.
"Efek dari posisi seri"
Cara lain yang menarik di mana Anda ingin mengingat informasi yang berada di awal dan akhir. Jadi materi yang akan ditunda di kepala untuk jangka waktu lama.
"Teori gangguan"
Teori ini mengatakan bahwa informasi yang cenderung dicampur, sehingga Anda perlu untuk beralih perhatian mereka pertama pada satu subjek dan kemudian lain. Ini adalah bagaimana Anda akan dapat memeriksa setiap individu.
"Lawan"
Misalnya, Anda belajar bahasa asing. Dalam hal ini, Anda akan lebih mudah untuk belajar kata-kata berpasangan: siang dan malam, hitam dan putih, pagi, malam, dll
"Istana Alasan"
Intinya adalah sederhana, Anda perlu mengingat informasi, link ke tempat tertentu. Misalnya, Anda memiliki sesuatu untuk mengajar di kamarnya, maka semua informasi yang Anda butuhkan untuk merata mendistribusikan seluruh ruangan.
Teknik "kuku"
Anda masih bisa menyebutnya sebuah rantai. Jika Anda harus ingat informasi, menghubungkan satu hal dalam pikiran, di sisi lain. Artinya, mengingat satu hal yang spontan memikirkan dan banyak lagi.
asosiasi
Adalah jauh lebih mudah untuk belajar, misalnya, bahasa asing saat memasukkan informasi Anda telah dikaitkan dengan fakta bahwa Anda sudah akrab.
Buat sebuah cerita
Adalah jauh lebih mudah untuk mengingat informasi jika Anda memutuskan itu semua ke dalam cerita.
visualisasi
Jauh lebih mudah untuk mendengar informasi ketika visual mewakili apa yang anda pelajari.
Pilih metode modern
Tidak boleh digunakan dalam pembelajaran materi metode lama belajar dan buku. Setelah semua, banyak waktu dan berbagai perubahan telah terjadi sejak penerbitan buku.
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/poleznoe/kak-bystree-zapomnit-informaciju.html
