Menurut psikolog, ini biasanya dua jam membantu seseorang untuk mengubah hidupnya. Ada contoh di tokoh terkenal. Menggunakan aturan ini, Ibu Teresa menemukan dia memanggil amal, mampu membuka teori Darwin seleksi alam, Galileo membuat penemuan astronomi, Einstein menjadi ilmuwan terkenal, Dalai Lama adalah spiritual pemimpin di Tibet. Anda dapat memberikan contoh dan, tapi mari kita cari tahu apa aturan 2 jam, dan bagaimana dapat membantu Anda dalam hidup!
Menurut psikolog untuk diri Anda, seseorang perlu memiliki pemikiran refleksif. Pada orang-orang yang disebutkan sebelumnya justru gaya ini, dan mengapa mereka begitu berbeda dari yang lain.
Apa pemikiran reflektif?
Jika kehidupan manusia dimulai masalah bahwa itu mulai membuat? Hampir 90% dari orang-orang mulai panik mencari menyalahkan dan membuat alasan untuk kegagalan mereka. Tapi, jika orang berpikir refleksif, ia mulai mencari solusi sendiri. Dan pemikiran seperti ini - komponen utama dari benar-benar semua perubahan dalam kehidupan seseorang. Psikolog mengatakan bahwa untuk kehidupan manusia datang perubahan, ia membutuhkan dua hal - tujuan yang dia pergi, dan kesadaran dari situasi saat ini. Dengan demikian, seseorang dapat memperkirakan perbedaan antara situasi dan tujuan. Mengatakan dalam bahasa yang sederhana, orang apa pun dan tidak pernah datang, jika ia sendiri tidak tahu apa yang dia inginkan dari kehidupan. berpikir reflektif terbentuk pada persepsi dan pengalaman visual.
Jadi apa yang biasanya 2 jam?
Tampaknya 2 jam - itu terlalu banyak. Namun, jika Anda membagi mereka selama satu minggu, maka akan durasi sekitar 15-20 menit per hari. Anda harus benar-benar berpaling dari semua mereka masalah, suara, dll Ambil notebook dan pena, dan menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut:
Apakah saya 1.Nravitsya apa yang saya lakukan, atau aku hanya membuang-buang waktu?
keseimbangan Do 2.Imeetsya antara bisnis dan kehidupan pribadi?
3. Seperti yang saya mencapai tujuan lebih cepat?
4. peluang Apa yang saya hilang keluar?
5. Apa yang mempengaruhi pada saya di tingkat tertinggi?
6. Apa yang bisa menurun dalam 6 bulan ke depan dalam hidup saya?
Seorang penulis asing terkenal mengatakan dalam artikelnya: "Saya melakukan bisnis dengan kembali yang baik. Saya memiliki keseimbangan antara jangka pendek dan masa depan yang jauh hal. Saya cenderung melihat potensi masalah, bahkan sebelum mereka datang, itulah bagaimana saya datang ke ide-ide dan refleksi, yang tidak akan bisa datang dengan cara yang biasa. Yang paling berharga bagi saya adalah periode ketika tidak ada lagi hal-hal yang saya bisa memikirkan. Selama periode ini, pikiran saya menjadi bebas. solusi Universal Aku tidak, meskipun ide ini dan dapat membantu beberapa orang. Kita semua tentang sesuatu merenungkan, tetapi tidak semua dari kita melakukan ini tanpa kehadiran gangguan dan sadar. Itulah sebabnya saat itu kami menyoroti dalam mimpi dan pikiran, itu sangat berharga! "
kesimpulan
Jadi, biasanya 2 jam. Disarankan untuk mendistribusikan waktu pada pagi hari refleksi dan analisis situasi yang terjadi siang hari, sebelum tidur. Hanya berpikir bahwa Anda telah melakukan kemarin mayor dan minor dan hari ini. Jika Anda dua jam sehari dihabiskan untuk melihat jaringan sosial, mengapa tidak menghabiskan seluruh 17 menit untuk bermimpi, berpikir tentang kehidupan, karyanya, segala sesuatu yang mengelilingi Anda? Setuju, itu cukup sedikit untuk dapat memecahkan masalah mereka dalam kehidupan.
Hanya mencoba untuk tinggal setelah hari sendiri, tanpa gangguan di sekitar. Seiring waktu, Anda belajar untuk mencari solusi untuk banyak masalah mereka. Jangan lupa untuk menuliskan pengalaman anda di buku harian, sehingga pikiran dan ide-ide dengan cepat memperoleh ekspresi fisik.
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/ispolzujte-eto-pravilo-dvuh-chasov-i-vasha-zhizn-v-korne-izmenitsya.html
