Seseorang mungkin akhirnya menumpuk kelebihan cairan dalam tubuh. Paling sering itu adalah karena dehidrasi. Karena dia, tubuh kita mulai menumpuk cairan cadangan, itu terakumulasi dalam jaringan, membantu untuk menjaga tubuh dan otak dalam operasi normal. Dokter menyarankan tidak bercanda dengan hal itu, dan untuk mengidentifikasi alasan untuk penundaan cair dan menghilangkan mereka secepat mungkin.
Bagaimana memahami bahwa tubuh terakumulasi cair?
Ada gejala tertentu dengan mana orang dapat dengan mudah memahami bahwa ada akumulasi cairan, dan bahwa perlu untuk menyimpulkan:
- pembengkakan wajah;
- dahan bengkak;
- kantong di bawah mata.
Ada alasan untuk penundaan ini sendiri, yang paling umum di antara mereka:
- kelebihan garam dalam tubuh;
- penyakit jantung, ginjal atau tiroid;
- cukup cairan asupan orang.
Saya sarankan Anda menggunakan kekuatan produk alami dalam rangka untuk membawa tubuh semua kelebihan cairan. Ini sayuran, buah-buahan dan berry manfaat besar untuk tubuh dan dapat dengan mudah mengatasi masalah dengan memberikan efek diuretik ringan.
Produk untuk menghapus cairan dari tubuh
bit
Bit - sayuran sangat berguna bagi tubuh manusia. Selain itu, rids tubuh kelebihan cairan, itu juga mengarah ke sistem pencernaan normal. Sebagai bagian dari akar mengandung zat yang membunuh bakteri dan mempercepat peradangan luka. Makan bit bisa berada di mentah, direbus, dipanggang bentuk - itu adalah masalah selera. Anda mendapatkan manfaat dalam hal apapun.
Lihat juga: Mengapa oatmeal bisa berbahaya untuk sarapan
cranberi
Cranberry adalah penuh dengan banyak mineral dan vitamin, yang, antara lain, berguna untuk sistem genitourinari. Berry bahkan mampu menyingkirkan banyak penyakit menular. Jika Anda perlu membawa tubuh kelebihan cairan, Anda dapat minum jus cranberry. Untuk sedikit mengurangi keasaman dan astringency rasa, dapat menambahkan madu untuk minum.
jeruk nipis
Selain fakta bahwa buah ini menghilangkan dari cairan tubuh, memperkuat sifat pelindung tubuh, menurunkan tekanan darah, menetralkan proses inflamasi. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, Anda dapat memeras jus dari lemon ke dalam air, dan minum minuman ini setiap hari.
peterseli
Pedas hijau, yang dikenal untuk efek diuretik. Peterseli menormalkan pencernaan, Freshens napas, menghilangkan edema, memperbaiki kondisi gigi dan kulit, mineral jenuh tubuh dan flavonoid. Anda dapat menambahkan rempah segar untuk hidangan apapun.
tomat
tomat matang Juicy hanya terpesona oleh penampilan, aroma dan rasa. Tomat lembut, tapi sangat efektif mengeluarkan kelebihan cairan, serta karena komposisi magnesium, meningkatkan jantung dan pencernaan menormalkan.
timun
Lain terkenal karena sifat diuretik di seluruh produk. Mentimun - segar dan rasa menyenangkan dan aroma. Mereka memiliki banyak air dan hampir tidak ada kalori. Sayuran sempurna membersihkan tubuh dari racun, infeksi, racun, dan berjuang dengan edema. By the way, untuk menyingkirkan edema, mentimun dan digunakan secara eksternal dengan menerapkan mereka ke kantong di bawah mata. Namun, seperti yang dapat dilakukan dengan peterseli.
semangka
Akan segera mulai dijual matang, manis dan semangka juicy. Selain rasa nyata yang mengesankan, semangka sempurna menyimpulkan kelebihan cairan dari tubuh. Hanya dengan berry ini Anda harus sedikit berhati-hati karena mereka memiliki banyak gula sederhana, yang mencemari darah. Tetapi jika makan semangka di moderasi, merugikan Anda tidak bekerja.
Selain ini "pejuang" dari kelebihan cairan, Anda perlu menggunakan teh jahe, bawang putih dan wortel. Kunjungi spesialis untuk mengetahui penyebab retensi cairan dalam tubuh!
Lihat juga: masker alami untuk rambut rontok
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/zdorove/8-produktov-kotorye-pomogut-vam-vyvesti-iz-organizma-lishnjuju-zhidkost.html
