Mungkin sekarang banyak prosedur akrab membersihkan tubuh. Orang dengan berat badan berlebih sebelum melakukan diet, pertama dilakukan dari bagian dalam membersihkan tubuh, demikian juga meningkatkan kulit dan rambut mereka, dan meningkatkan kesehatan.
Tentu saja, sekarang ada banyak cara untuk detoksifikasi, tetapi jika Anda menyederhanakan pembersihan, Anda hanya bisa makan makanan yang bagus untuk membersihkan tubuh dan tidak berbahaya bagi kesehatan. Produk seperti saya ingin bicara hari ini!
Ini "ajaib" produk!
artichoke
Ekstrak tanaman ini sangat cocok untuk membersihkan hati dan ginjal, dan itu adalah badan-badan ini membantu untuk detoksifikasi seluruh tubuh dari zat beracun dan limbah. Untuk pembuatan minuman, jus dan decoctions daun dan akar artichoke.
apel
Mereka mengandung pektin yang meningkatkan proses pencernaan, memfasilitasi penghapusan racun, dan bahkan logam berat. Juga, apel membantu untuk melarikan diri dari parasit, penyakit kulit, radang kandung kemih dan hati.
kacang almond
Almond memiliki banyak protein dan vitamin E, yang membantu membersihkan tubuh dari racun, serta menjaga kecantikan dan kemudaan kulit dan rambut.
jeruk nipis
Jus jeruk harus dikonsumsi dengan menambahkannya dalam air hangat. Ini adalah minuman yang sempurna untuk meningkatkan fungsi hati dan sistem kardiovaskular. Citrus juga mencegah pembentukan batu ginjal.
alpukat
Ini berisi glutathione, yang menghilangkan racun, meningkatkan fungsi hati. Alpukat juga membantu menurunkan kadar kolesterol.
kubis
Mengandung serat, rids tubuh dari racun dan kelebihan kolesterol. Dan bagian dari asam organik meningkatkan saluran pencernaan, dan membunuh mikroba patogen dalam usus. Baik, dan itu sangat berharga menyebutkan U vitamin, yang etik detoksifikasi tubuh.
Lihat juga: Mengapa oatmeal bisa berbahaya untuk sarapan
bit
Indah bersih usus dan seluruh organisme. Selain itu, dalam sayuran banyak berguna organik asam, vitamin dan mineral sangat diperlukan bagi tubuh kita.
bawang putih
Ini mengandung allicin yang berguna, yang meningkatkan kondisi sel-sel darah putih dan membersihkan darah dan meningkatkan fungsi sistem pernapasan.
cranberi
Cranberry tidak hanya lezat berry dengan efek diuretik, dan produk hebat untuk menyingkirkan kuman. Berry sempurna membersihkan ginjal dan mengurangi pembentukan bekuan darah.
kecambah brokoli
Tentu saja, brokoli juga berguna, tetapi dalam tauge mengandung senyawa bermanfaat bahwa penyakit membantu melawan jantung, mencegah kanker, dan sempurna membersihkan tubuh.
biji wijen
Ini membantu untuk mengeluarkan racun dari hati, dan mengembalikannya setelah penggunaan alkohol yang berlebihan dan antibiotik.
jahe
Ini berisi banyak vitamin, asam amino dan minyak esensial. Jahe menyesuaikan pekerjaan saluran pencernaan, memfasilitasi penyerapan makanan dan mensintesis produksi asam lambung.
bulat beras merah
Ini adalah beras ini mengandung banyak serat dan vitamin, non-alergi dan baik menampilkan tubuh dari racun.
buah
Mereka makan tidak hanya lezat, tetapi juga sangat berguna. Mereka mengandung banyak vitamin C, antioksidan dan serat yang menghilangkan peradangan dan meningkatkan pembersihan tubuh dari segala berbahaya. Lebih memilih mangga, persik, pir dan buah, termasuk semangka.
teh hijau
Salah satu minuman terbaik yang mengandung sejumlah besar antioksidan. output yang sangat baik dari cairan tubuh yang berlebihan, meningkatkan fungsi hati karena kandungan dalam komposisi katekin.
Produk-produk ini meningkatkan seluruh tubuh dan sangat baik dimurnikan dari zat-zat beracun yang berbahaya. Pastikan untuk memasukkan mereka dalam diet Anda.
Lihat juga: masker alami untuk rambut rontok
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/zdorove/15-produktov-kotorye-pomogut-vam-vychistit-organizm.html
