Menurut para ilmuwan, tidak ada produk tidak bisa disamakan dengan kecambah dari biji-bijian dan kacang-kacangan dalam hal nilai gizi. Kecambah begitu banyak nutrisi dan vitamin.
Hari ini saya akan menunjukkan cara untuk tumbuh kacang seperti di rumah! Anda dapat menghemat uang Anda, dan akan membawa manfaat besar bagi tubuh. Penggunaan tauge membantu untuk meningkatkan pencernaan, meningkatkan hemoglobin dalam tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan merupakan produk preventif untuk banyak penyakit.
Jadi, saya memberitahu Anda bagaimana untuk tumbuh kacang langsung dalam botol plastik.
Anda akan perlu:
- botol plastik 1,5 liter;
- kacang hijau (kacang hijau) - 100 gram;
- air;
- penusuk;
- corong.
Apa yang perlu Anda lakukan:
Mencuci botol plastik. Penusuk lubang make dalam botol, lihat lubang ini berdiameter adalah kacang-kacangan yang lebih kecil.
Kacang harus dicuci, bust, menghapus membusuk dan muncul.
Campur 3 sdm. Dingin dan 2 sdm. air panas, dan rendam kacang selama satu jam.
Sekarang Anda dapat mulai sprouting. Kacang hanya harus mengisi botol, tutup, dan rapi menguras semua air yang tersedia.
Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh
Botol dengan kacang harus ditempatkan dalam kantong hitam, dan dimasukkan ke dalam tempat yang gelap, tempat wadah horizontal.
Harian melembabkan kacang dengan air (5 menit sudah cukup), maka hati-hati menguras semua cairan.
Dalam waktu 4 hari, kecambah adalah seluruh botol, dan mereka dapat dimakan. Rapi dipotong wadah plastik, dan menghapus bibit.
kacang berkecambah di rumah - itu bahkan lebih mudah daripada sayuran tumbuh di situs! Anda malah dapat menggunakan salah kacang hijau atau biji lainnya.
Untuk pertama kalinya pada kacang-kacangan berkecambah telah menjadi dikenal di Cina. Bahkan 5000 tahun yang lalu, petani Cina terus-menerus makan mereka. Dalam pelaut Abad Pertengahan kehilangan hampir setengah dari seluruh tim yang karena penyakit kudis. Hanya tim kapten Masak tetap sepenuhnya hidup dan sehat. Dan, Anda dapat menebaknya, para pelaut dan kapten dirinya dimakan tauge!
Pada abad yang lalu, dalam 20 tahun di India telah berulang kegagalan panen, dan pemerintah memperkenalkan program kecambah dua kali gizi. Akibatnya, ratusan ribu petani diselamatkan dari kematian.
Menurut para ilmuwan kecambah sangat kaya akan enzim makanan di seluruh dunia! Jika Anda secara teratur makan tauge dalam makanan, adalah mungkin untuk meningkatkan kinerja seluruh organisme, menormalkan fungsi sistem peredaran darah dan saraf, menstabilkan sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, dan pencernaan. Makan tauge dapat menjadi tujuan peremajaan, pelangsing, meningkatkan kuku kondisi, gigi dan rambut! Sederhananya, makan kecambah untuk menjadi cantik!
Dan apakah ada salahnya?
Hati-hati! Kecambah dimakan mentah, yaitu, mereka dipanaskan. Oleh karena itu, jika biji atau kacang bakteri, mereka pada saat perkecambahan hanya akan meningkat dalam jumlah dan seribu kali! Itulah sebabnya para ahli tidak merekomendasikan makan kecambah wanita hamil, anak-anak, dan orang-orang yang telah melemahkan sistem kekebalan tubuh. Untuk mengurangi risiko kerusakan minimal, saya sarankan kacang kecambah sendiri di rumah bukannya membeli produk berdasarkan mereka di toko!
Dan Anda makan kecambah?
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prorastit-bobovye-svoimi-rukami.html
