Tadi malam ada begitu banyak rencana, tapi di pagi hari, sekali tidak diatur. -Apa tidak ingin lakukan, tidak ada mood, beberapa kemalasan teratasi. Familiar dengan kondisi ini? Kemalasan - itu adalah hal yang umum untuk sifat manusia. Beberapa orang tidak akan berurusan dengan itu, sementara yang lain menyadari bahwa Anda perlu untuk memecahkan masalah. Oleh karena itu, saya sarankan Anda mencoba untuk berjuang dengan kemalasan oleh aturan-aturan tertentu.
Mana yang malas?
Kemalasan dan penundaan konstan kasus mereka untuk nanti (penundaan) selalu ada. Semuanya dimulai dengan kepala kita. Dan yang ini apa set mental yang menimpa kita dalam kasus masalah dengan kemalasan dan penundaan.
keadaan putus asa
Kadang-kadang seseorang mulai berpikir tentang keberhasilan mereka di masa lalu, dan dia sudah cukup sulit untuk percaya bahwa di masa depan ia akan mampu mencapai hal ini. Dia mulai merasa bahwa tidak ada akal untuk melakukan apa-apa, karena itu tidak akan berhasil.
ketidakmampuan
Keraguan diri mengarah pada fakta bahwa seseorang mulai percaya bahwa hasilnya belum positif karena paparan faktor eksternal. Secara umum, ia merasa tak berdaya untuk perubahan apa-apa.
penghargaan meremehkan
Dan sangat malas untuk melakukan sesuatu, bila Anda tahu bahwa itu tidak akan untuk hadiah yang layak.
perfeksionisme
Kadang-kadang seseorang memiliki tuntutan yang berlebihan, dan memperlambat pelaksanaan rencana ini, karena ia berpikir bahwa ia tidak bisa melakukan segala sesuatu di tingkat tertinggi. Artinya, seorang lagi memilih orang, atau untuk membuat semuanya sempurna, atau tidak melakukan. Lebih sering daripada tidak menang yang kedua.
Lihat juga: Seperti disimpulkan dari sendi dan asam urat seluruh tubuh
takut sukses
Beberapa orang takut sukses bahkan lebih dari kegagalan! Mereka hanya berpikir bahwa pencapaian hasil yang tinggi - ini adalah kecelakaan umum, dan kemudian tidak mampu menjaga sebuah bar.
Ini adalah set mengarah mental untuk fakta bahwa seseorang memutuskan untuk melakukan apa-apa. Jadi dia terlalu malas!
Bagaimana menyingkirkan kemalasan?
Jika Anda menyadari bahwa kontrol Anda kemalasan, melainkan memberi Anda kemampuan untuk menganggur, mulai segera memperbaikinya!
1.Bodroe pagi
Di pagi hari mulai aktivnichat! Mandi kontras, memiliki secangkir teh atau kopi, berjalan-jalan. Ceria pagi Anda akan bertujuan untuk kursus kuat hari.
tujuan 2.Stavte
Gulir dalam pikiran semua apa yang Anda inginkan hari untuk melaksanakan, dan pastikan untuk berpikir tentang apa yang menanti Anda sebagai hadiah. Mungkin beberapa jenis pembayaran dapat, sehingga Anda membebaskan diri dari, dan mungkin setelah dilakukan semua bisnis yang direncanakan, Anda akan dapat mencurahkan malam untuk teman-teman mereka dan orang-orang terkasih?
hari 3.Planiruyte
Jika Anda harus melakukan beberapa kerja keras, Anda berencana hari. Anda bahkan dapat menulis sebuah rencana yang ia miliki sebelumnya matanya.
4.Nachnite awal
Semakin cepat Anda memulai, semakin cepat dan lebih baik Anda akan melakukan hal itu. Pada manusia, aktivitas terbesar adalah diperlukan hanya untuk paruh pertama hari itu, jadi lanjutkan!
proses 5.Raznoobrazte
monoton kadang-kadang sangat menjengkelkan pekerjaan, mencoba sesuatu yang terganggu, atau alternatif satu karya dengan hal-hal penting lainnya.
suasana hati 6.Optimistichny
Malas cinta hanya pecundang, dan pesimis, optimis dan di sini juga aktif sepanjang hari!
7.Motivatsiya
Keberhasilan Anda - adalah sukacita tidak hanya untuk Anda tetapi juga untuk orang yang Anda cintai!
Perjuangan dengan kemalasan hanya perlu! Setelah bermalas-malasan di sekitar, Anda membuang-buang waktu yang berharga di kekosongan, dan mungkin belajar sesuatu, melakukan hal-hal penting, dll Setelah semua, bahkan pemalas lazim memiliki impian. Tapi apakah Anda mencapai mereka jika Anda malas?
By the way, bahkan di antara orang-orang sukses dan kaya memiliki malas, tapi mereka mencoba untuk mengatasi kemalasan, dalam rangka mencapai hasil yang baik!
Lihat juga: 7 negara bagian kuku Anda, yang dapat dikatakan tentang masalah dalam tubuh
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/kak-borotsya-s-lenju.html
