Ini perlu tahu semua orang! Banyak dari kita bahkan tidak menyadari bahwa mereka telah intoleransi gluten! Ini harus memberitahu Anda tentang beberapa gejala yang menunjukkan ini, karena gluten mampu membahayakan seluruh tubuh kita!
Gejala yang memberitahu Anda bahwa Anda memiliki sensitivitas terhadap gluten
Masalah dengan saluran pencernaan
Gejala seperti sembelit, sakit perut, diare, kembung - dapat dikaitkan dengan penyakit lain dari tubuh. Dokter sering menemukan gejala ini sindrom iritasi usus besar. Tentu saja, menurut statistik, hanya sekitar 15% dari orang di seluruh dunia menderita penyakit ini. Tapi gejala ini juga dapat disebabkan oleh intoleransi gluten, sehingga merupakan pemeriksaan lengkap.
Perubahan berat badan
Jika untuk beberapa alasan aneh orang baik kehilangan atau kenaikan berat badan, ini bisa terjadi karena gangguan metabolisme. Anda dapat mengaitkan berat badan melompat dan penyakit lainnya, tetapi tidak mengesampingkan intoleransi gluten!
kegagalan hormonal
Para ahli mengatakan bahwa ada hubungan antara intoleransi gluten dan ketidakseimbangan hormon. Terjadi pada wanita itu dapat di pubertas, kehamilan atau selama menopause.
Gangguan CNS kerja
Karena kenyataan bahwa gluten meningkatkan proses inflamasi dan permeabilitas usus, sering memiliki gejala yang tidak menyenangkan seperti kelelahan, masalah tidur, kecemasan, dan gangguan konsentrasi. Jika intoleransi gluten pada manusia jauh lebih mungkin untuk memiliki sakit kepala. Kebetulan, dalam hal ini mereka terjadi setelah sekitar satu jam setelah konsumsi.
Lihat juga: Mengapa oatmeal bisa berbahaya untuk sarapan
kulit buruk dan kuku
Ada dua penyakit kulit yang berbicara tentang intoleransi gluten. dermatitis herpes ini keratosis. Gejala yang umum: gatal, ruam di seluruh tubuh. Juga, ada kerapuhan lempeng kuku.
Defisit perhatian dan hiperaktivitas
Penyakit ini bisa seperti anak-anak, dan orang dewasa. Ini juga termasuk gejala seperti konsentrasi terganggu, tanpa kemampuan untuk kontrol impulsif.
Masalah dengan gigi
Jika seseorang alergi terhadap gluten, usus diserap kurang dari banyak zat, termasuk kalsium. Akibatnya, ada masalah dalam bentuk karies, stomatitis dan hipersensitivitas enamel.
anemia
berkurangnya volume darah, sesak napas, sering sakit kepala, arthritis, kulit pucat. Seperti disebutkan di atas, ada penyerapan yang buruk dari zat dalam usus, termasuk besi.
penyakit autoimun
Menurut studi yang sangat sering orang yang memiliki penyakit autoimun, dan alergi terhadap gluten. Karena jatuh ke usus untuk gluten, sistem kekebalan tubuh mulai membunuh sel-sel mereka sendiri - itu terjadi pada penyakit celiac. Juga, penyakit ini dapat menyebabkan penyakit autoimun lainnya, seperti penyakit Crohn, tiroiditis, vitiligo, dll
Cara mengatasi intoleransi gluten?
Kunjungi spesialis yang akan dapat mendeteksi adanya antibodi dalam darah hadir pada penyakit celiac. Sebelum analisis apapun, "duduk" pada diet bebas gluten.
Batasi konsumsi gluten. Anda harus benar-benar meninggalkan semolina itu, bulgur, tepung gandum, gandum, dan produk di mana mereka terkandung.
Makanlah makanan pada kemasan yang menunjukkan bahwa mereka bebas gluten.
Lihat juga: masker alami untuk rambut rontok
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/zdorove/9-priznakov-kotorye-ukazyvajut-na-to-chto-u-vas-neperenosimost-gljutena.html
