Sebuah organ yang sangat penting dari tubuh kita, kita kadang-kadang tidak membayar perhatian yang cukup. Kita berpikir tentang kesehatan mereka ketika ditusuk jantung atau mulai merengek pinggang. Kita bisa minum tekanan tabletochku atau suhu. Tapi kita lupa tentang hati! Dan itu adalah tubuh ini membantu untuk memurnikan tubuh kita dari zat beracun dan, khususnya, membersihkan darah, yang sangat penting bagi setiap orang! Seiring waktu, hati menjadi tersumbat dan mulai kerusakan. Dan kadang-kadang kita bahkan tidak berpikir bahwa tubuh ini membutuhkan bantuan. Mari kita cari tahu bagaimana membantu hati dalam membersihkan!
Hati, menurut para ahli, mampu bekerja sebanyak 6 abad! Hanya berpikir tentang angka ini! Sebanyak 600 tahun, tapi kenapa kadang muncul penyakit hati? Semua materi di toksin, yang kita tanpa berpikir melahap! Man mampu sesedikit 60 tahun sebelum suatu tingkat kerusakan hati, bahwa hal itu tidak membantu apa-apa. Meskipun seperti tubuh dapat memulihkan, dan dapat meregenerasi sel-sel mereka sendiri, tetapi hanya sedikit bantuan yang dibutuhkan. Melalui hati melewati semua itu membuat kita: makanan berlemak, alkohol, rokok, dll - semua hal yang dapat merusak sel tubuh dari sel.
Pikirkan tentang kesehatan hati sekarang, setelah hanya 2 hari dari penerimaan alat ini Anda akan dapat merasa lega. Selain itu, Anda akan masalah dengan pencernaan, Anda dapat mencegah penyakit pada sistem kardiovaskular, mengaktifkan proses biokimia dalam tubuh dan membersihkan darah!
Lihat juga: Mengapa oatmeal bisa berbahaya untuk sarapan
resep
Anda akan perlu:
- kismis - 150 gram;
- air - 2 cangkir.
Apa yang harus saya lakukan?
Pertama, Anda perlu memilih buah kering. Sekarang penuh kismis di supermarket, tapi untuk persiapan sumber daya kami akan dibutuhkan adalah varietas berwarna gelap. Kismis harus rapi, bentuk biasa, tidak terlalu lembut, tapi tidak terlalu keras. Jangan tertipu oleh berry mengkilap. Jika kismis bersinar, maka itu diperlakukan dengan senyawa kimia khusus. Tapi kita semua tahu, presentasi yang chic - ini bukan merupakan indikator kualitas barang.
Memasak komponen, karena Anda mungkin telah menyadari bahwa kita kaldu. Persiapan harus dilakukan di malam hari, dan hari berikutnya Anda dapat mulai pemurnian!
bilas pertama secara menyeluruh dengan kismis air panas. Kemudian tuangkan ke dalam panci air, membawanya ke mendidih, tuangkan kismis, dan masak selama 20 menit. Matikan api, tutup panci dengan tutup dan meninggalkan minuman rebusan untuk sepanjang malam. Di pagi hari Anda harus sarana filter, dan sedikit untuk menghangatkan dirinya. Semua Anda dapat makan!
Seluruh volume yang diperlukan untuk minum di pagi hari pada waktu perut kosong. Dengan cara, kismis, saya tidak akan merekomendasikan untuk melempar. Dia dikukus, lembut, menguntungkannya tidak hilang, sehingga memungkinkan untuk makan untuk sarapan, misalnya, menambah bubur. Ternyata baik-baik saja, hangat, hidangan lezat dan sehat!
Ketika digunakan sebagai minuman pembersihan bernilai untuk berpikir tentang produk yang Anda makan. Tentu saja, menjauhkan diri dari daging asap, lemak, goreng, susu, alkohol, dan tidak mengambil obat apa pun mungkin. Biarkan istirahat hati, dan dapat dengan mudah dikembalikan. Hal ini juga layak untuk makan makanan yang akan membantu untuk meningkatkan pemurnian hati - bayam, artichoke, kubis, apel, wortel, plum, milk thistle, bit.
Untuk menggunakan rebusan kismis harus minimal 4 hari berturut-turut sebulan sekali, dan kemudian Anda mendapatkan hasil yang besar!
Sebelum digunakan, periksa dengan seorang ahli
Lihat juga: masker alami untuk rambut rontok
artikel asli yang diposting di sini: https://kabluk.me/zdorove/kak-uluchshit-rabotu-pecheni-v-domashnih-usloviyah.html
