Para ilmuwan mengatakan berapa banyak waktu yang harus dihabiskan untuk pekerjaan, untuk menjadi efektif.
Seperti yang kita usia, kita menjadi lebih bijaksana, melainkan kehilangan ketangkasan, yang memiliki di masa mudanya. kecepatan yang hilang dari reaksi dan kemampuan untuk fokus. Semakin banyak kita bekerja, semakin cepat kita kehilangan itu semua.
Ini adalah kesimpulan yang ditarik oleh para peneliti dari Melbourne.
The Melbourne Institute dihadiri oleh sekitar 7000 orang mengambil bagian dalam percobaan yang menarik. Peserta kegiatan kantor simulasi: teks bacaan, memecahkan masalah yang berbeda, tes tertulis. Pada awalnya mereka melakukan full time ini. Setelah waktu ini dipersingkat menjadi 3 hari seminggu. Hasil eksperimen mengejutkan semua orang!
Ternyata mengurangi jam kerja, produktivitas dimaksimalkan. Karyawan memiliki waktu untuk melakukan segala sesuatu dan mengatasi masalah yang lebih baik. Selain itu, ada lelah, dan karena itu, produktivitas tidak menderita.
Berapa hari seminggu untuk bekerja / istockphoto.com
Para ilmuwan berkomentar bahwa pengolahan dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada otak daripada tidak ada pekerjaan sama sekali. Misalnya, dalam memecahkan stimulasi intelektual dan pekerjaan yang sangat baik, tetapi jika terlalu banyak, efeknya akan sebaliknya.
beban yang berlebihan menyebabkan stres, tetapi memerlukan banyak konsekuensi negatif lainnya.
Tidak reboot, pekerjaan paruh waktu atau 3 hari seminggu, maka otak Anda akan berfungsi seefektif mungkin.
Anda akan menemukan menarik 7 cara untuk mengatasi svob kemalasan dan pergi bekerja dengan senang
