Hampir setiap orang dihadapkan dengan cinta yang tak terbalas. Mungkin Anda sedang jatuh cinta dengan seorang rekan atau teman. Anda memahami bahwa Anda tidak ditakdirkan untuk bersama, tetapi tidak dapat mengatasi emosi dan perasaan mereka. Apa yang harus dilakukan? Cara menenggelamkan rasa sakit dan penderitaan? Baca terus!
komunikasi 1.Naslazhdaytes
Anda hanya harus menikmati waktu bersama-sama, tidak duduk di sudut dan merasa perasaan penuh Anda. Dan biarkan saja, Anda akan ingat hanya saat-saat yang menyenangkan, tidak diam pada ketidakmungkinan hubungan Anda.
2.Hobbi
Menemukan latihan yang menarik, Anda tidak akan punya waktu untuk khawatir tentang situasi. Misalnya, seseorang mulai merajut, sepenuhnya tenggelam dalam proses, sementara yang lain memukul olahraga, belajar bahasa asing, puisi. Mengalihkan perhatian dari pikiran obsesif.
3.Distantsiya
Dari jarak tertentu dari satu Anda dicintai, Anda dapat melindungi perasaan Anda. Membantu berkomunikasi, tetapi tidak mulai menipu diri sendiri menginginkan lebih.
4.Podderzhka lain
Kelilingi diri Anda dengan teman-teman. Ketika berhadapan dengan orang-orang, Anda dengan cepat melupakan perasaan mereka. Biasanya orang, sebaliknya, mulai menjalani gaya hidup tertutup, tanpa ada yang berbicara, tapi Anda hanya menghancurkan hidup Anda.
5. Jangan berkomunikasi
Sebuah pilihan yang baik umumnya akan berhenti berkomunikasi dengan orang itu. Seperti kata pepatah: "Jauh di mata - dari pikiran". Keras, tapi efektif!
6.Zamena
Mendengar pepatah: "Melawan api dengan api"? Dalam situasi Anda, itu adalah pilihan yang bagus untuk mengatasi perasaan yang menyakitkan mereka. Pergi kencan dengan pria lain, menerima hadiah, flirt. Hal ini lebih mudah untuk mentolerir kegagalan cinta.
nyeri 7.Podelites
Tidak perlu untuk menjaga semuanya dalam dirinya. Jika Anda tidak dapat mengunjungi psikolog, berbicara dengan seorang teman, menangis, vyplesnite segala sesuatu yang telah terkumpul. Jika, bagaimanapun, dan dengan teman tidak bisa bicara, dapat menggambarkan situasi mereka dalam jaringan sosial atau hanya menulis cerita Anda dalam buku harian pribadi. Anda akan melihat bagaimana Anda akan segera menjadi lebih mudah.
9.Priznanie
Salah satu solusi untuk masalah - untuk mengatakan kebenaran obyek mendesah Anda. Keras, menakutkan, tetapi Anda dapat mengekspresikan semua emosi Anda, buka hati dan jiwa dan dot «i».
Sayangnya, cinta tidak selalu menguntungkan dan indah. Bila Anda tak terbalas mencintai seseorang, tetapi Anda tidak bisa bersamanya, maka dunia Anda mulai runtuh. Cobalah untuk mengatasi perasaan mereka dengan bantuan rekomendasi untuk keluar dari dunia tertutup dan menjadi seorang pria bahagia.
