diuretik alami - adalah diuretik yang membuang kelebihan cairan dari tubuh. Dengan demikian mereka berkontribusi untuk menyingkirkan kelebihan berat badan.
Diuretik digunakan dalam pengobatan dalam kasus-kasus seperti gagal jantung, influenza, penyakit hipertensi ginjal, dll Sebelum menggunakan agen seperti dianjurkan untuk berkonsultasi spesialis.
diuretik alami
dandelion
Baik diuretik, menyimpulkan dari suatu organisme semua berlebihan dan menyebabkan ginjal bekerja lebih keras.
teh hijau dan hitam
diuretik alami, sehingga banyak digunakan oleh orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan. Mereka mengeluarkan kelebihan cairan, serta membantu menyingkirkan beberapa kilogram.
sejenis semak
Ini mengurangi akumulasi cairan gagal jantung dan relief. Hawthorn meningkatkan jumlah urin dan mencuci keluar zat-zat berbahaya dari tubuh.
semangka
Mengandung banyak air, tetapi sementara itu mampu menjenuhkan tubuh dengan nutrisi. Sebagai hasilnya, Anda akan menurunkan nafsu makan Anda, tubuh Anda akan mendapatkan keuntungan, serta kelebihan cairan akan meninggalkan urin.
Equisetum
Sebuah pluralitas diuretik farmasi dibuat atas dasar tanaman ini, tetapi cara ini dapat menanggung untuk efek samping. Sedangkan ekstrak murni ekor kuda beroperasi dengan lancar dan tanpa membahayakan tubuh.
oat
Ini berisi banyak vitamin B yang larut dalam air, dan kalium. Oats membantu mengatur air tubuh.
peterseli
Disarankan untuk mengkonsumsi jus peterseli di pagi hari untuk membersihkan tubuh dalam urin zat berbahaya.
cuka apel Cider
Penjelasan sering menulis efek samping diuretik seperti pengurangan kalium dalam tubuh. Sebuah cuka sari dan bertindak sebagai kalium norma diuretik dan mendukung.
timun
Itu bertindak seperti semangka. Hal ini sering digunakan dalam berbagai diet, menempatkan pada efek diuretik tubuh dan memberikan kontribusi untuk penurunan berat badan.
seledri
Menggabungkan sejumlah besar air dan serat, selain praktis tidak ada kalori.
jus birch
Baik menampilkan kelebihan cairan dari tubuh, di Clears selain racun. Hal ini meningkatkan hati, ginjal dan saluran pencernaan.
jahe
Membantu menghilangkan zat-zat berbahaya dari tubuh, kelebihan cairan, ia bertindak sebagai anti-inflamasi, dan juga membakar lemak.
persik
Lezat dan sehat! Dan buah persik - diuretik alami dan membantu untuk meningkatkan pencernaan.
kubis
Sangat baik membantu mengurangi berat badan, menampilkan tubuh kelebihan cairan. Memperkaya vitamin C, membantu dengan penyakit jantung.
bit
Kaya kalium, dan karena itu diuretik berbahaya dan sayuran sangat baik untuk menurunkan berat badan.
Efek samping diuretik
Sayangnya, banyak diuretik memiliki efek samping. Di antara mereka:
- pengurangan kalium dalam tubuh;
- sakit kepala;
- pusing;
- kejang otot;
- dering di telinga;
- kehilangan nafsu makan;
- muntah;
- haus, dll
Ingin menurunkan berat badan, banyak wanita mendapatkan overdosis nyata diuretik, berpikir bahwa karena mereka akan dapat menurunkan berat badan lebih cepat. Tapi ini salah! Dan efek yang diinginkan secepat yang Anda dapatkan. Tapi efek negatif Anda bisa mendapatkan banyak tingkat yang lebih besar! Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakan diuretik dengan hati berat dan penyakit ginjal pada trimester ketiga kehamilan, dengan detak jantung yang tidak teratur. Selain itu, obat bersamaan dengan diuretik dapat membuat mereka berdua tidak berguna.
Hal ini penting untuk mengisi tubuh mineral dan vitamin dengan diuretik, karena mereka akan dicuci dengan air seni.
Hal ini penting untuk bijak mendekati proses penurunan berat badan dan tidak membuat tindakan tergesa-gesa. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah untuk berkonsultasi dengan ahli gizi dalam hal ini.
