Salah satu hidangan favorit dari masakan Rusia Saya memiliki jelly atau jelly. Sangat sering saya memasak untuk liburan. Namun baru-baru saya mulai berpikir tentang apa gunanya itu dan apakah itu berbahaya bagi tubuh. Setelah semua, benar-benar semua makanan yang kita makan, satu atau lain cara, mempengaruhi kesejahteraan kita dan kesehatan. Jadi mari kita lihat lebih dekat sebagai favorit banyak piring!
Sebelumnya jelly disiapkan hanya dalam baik-off rumah tangga dan hanya pada hari libur besar. Komposisi jelly tidak hanya potongan-potongan daging dengan tulang, tetapi juga sayuran, telur. Ini adalah jelly yang terbuat dari produk rumah tangga alami dan lebih baik, sangat berguna untuk manusia. Aspic disiapkan, dan negara lain. Di Rusia, hidangan ini sering mempersiapkan musim dingin, karena salah satu ciri dari jelly, menghangatkan tubuh dari dalam. Selain itu, jelly memiliki sifat obat dan gizi.
Hidangan yang dimasak dengan tangannya sendiri, pada kenyataannya, sangat berguna dan bergizi. Aspic memberikan kekuatan tubuh dan memiliki efek positif pada semua organ dan sistem.
Sebuah berguna komposisi aspic:
- karbohidrat;
- besi;
- kolagen;
- sulfur;
- protein;
- mucopolysaccharides;
- lemak;
- vitamin A, C, B9;
- boron;
- Glycine;
- kalsium;
- fosfor;
- fluoro;
- lisin;
- tembaga.
Karena komposisi jenuh seperti, jelly membantu tubuh untuk mengatasi banyak masalah kesehatan.
Lihat juga: Mengapa oatmeal bisa berbahaya untuk sarapan
Itulah manfaat dari hidangan ini:
- Dianjurkan untuk makan jeli dengan berbagai penyakit sendi, termasuk radang sendi dan arthrosis. Dia memiliki efek positif pada kondisi sendi.
- Hal ini efektif dalam penyakit pada sistem muskuloskeletal.
- Ini membantu untuk meredakan ketegangan emosional dan perkelahian depresi.
- Ini meningkatkan kondisi kulit.
- Meningkatkan hemoglobin.
- Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Meningkatkan penglihatan.
Jika Anda termasuk jeli dalam diet Anda secara teratur, maka segera Anda bisa merasakan manfaat penuh dari itu.
Apa yang membahayakan aspic?
Ada juga kelemahan dari harum ini, lezat, makanan sehat yang yakin itu adalah layak dipertimbangkan jika Anda tidak ingin menggunakan bukan untuk mendapatkan sakit.
1.Holodets sangat tinggi kalori dan mengandung kolesterol. Ini berarti bahwa hidangan tersebut dapat mempengaruhi berat badan seseorang, serta untuk mempromosikan pendidikan plak aterosklerotik yang akhirnya menyebabkan penyakit jantung, termasuk aterosklerosis dan stroke.
2.In piring biasanya mengandung banyak bawang putih dan rempah-rempah, yang merugikan mempengaruhi kondisi hati dan perut.
3.Gotovyat jelly dari berbagai jenis daging. Yang paling berguna dianggap hidangan domba dan ayam, daging sapi dan kambing, daging sapi dan ayam. Tetapi jika tujuan Anda adalah untuk mempersiapkan daging babi dibeku, itu sangat berharga mengingat bahwa para ilmuwan tidak merekomendasikan makan daging ini. Daging babi mengandung hormon pertumbuhan, yang merupakan racun, karsinogen, berbahaya ke seluruh organ dan sistem manusia. Daging tersebut juga mengandung antihistamin, lendir dan zat berbahaya lainnya, yang kemudian membusuk di usus. Babi bisa dimasak jelly, jika rumah daging, dan Anda tahu persis apa babi tidak makan zat berbahaya dan tidak terkena obat.
4. Tidak dianjurkan dengan aspic makan roti karena sangat sulit untuk usus, dan dapat menyebabkan stagnasi. Kombinasi terbaik dengan seledri jelly atau herbal.
Lihat juga: masker alami untuk rambut rontok
