Teh hijau - minuman lezat yang memiliki sifat yang berguna.
Di Timur, minuman teh hijau selama ribuan tahun, kita telah belajar tentang hal itu baru-baru ini. Hal ini diyakini bahwa karena minuman ini orang dari negara-negara Timur untuk waktu yang lama tetap muda dan mobile. Mereka harapan bahkan hidup lebih tinggi daripada di negara-negara lain.
Tapi teh hijau dan hitam - itu bukan tanaman yang berbeda. Daun dikumpulkan dari semak-semak yang sama! Hanya beberapa dari mereka hanya terkena penguapan kelembaban, dan fermentasi lainnya. Berikut adalah metode pertama pengeringan yang diawetkan dalam teh semua manfaat melekat pada sifat tanaman.
Apa manfaat dari teh hijau?
Teh hijau mempromosikan penurunan berat badan. Sekali lagi, contoh yang baik dapat berfungsi sebagai Cina atau Jepang. Di antara mereka sangat sulit untuk menemukan orang gemuk. Fakta bahwa teh hijau meningkatkan fungsi saluran pencernaan, membersihkan tubuh, menghilangkan racun dan mempercepat metabolisme. Itu sebabnya semua ahli gizi, bersama dengan konsumsi buah-buahan dan sayuran, serta pengucilan dari diet lemak, makanan manis dan bertepung, dianjurkan untuk minum teh hijau.
Selain efek ini pada tubuh, teh hijau juga senang sifat yang berguna:
- Memperlambat proses penuaan, memperpanjang hidup, berkat komposisi antioksidan. Dengan cara dalam satu cangkir teh mengandung 10 kali lebih dari secangkir jus jeruk!
- Mencegah perkembangan kanker, dibutuhkan sehari untuk mengkonsumsi sampai 1,5 liter teh.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh;
- Ini membantu untuk menetralkan dan flush racun dan limbah produk;
- Ini memperkuat jantung dan pembuluh darah, sehingga mengurangi resiko serangan jantung 2 kali.
- Menghancurkan kelebihan lemak, menurunkan nafsu makan, sehingga penurunan berat badan terjadi.
- Menormalkan metabolisme.
- Menampilkan tubuh kekebalan "buruk".
- Menormalkan kadar gula darah.
- Menghilangkan traksi alkohol.
- Meningkatkan fungsi otak.
- Sehingga mengurangi tekanan sekitar 10-20 unit.
- Ini melindungi hati dari efek berbahaya dari alkohol.
- Ini menghilangkan peradangan gusi dan melindungi gigi dari karies.
- Meningkatkan penglihatan.
- Meningkatkan efisiensi, nada, memberikan vitalitas.
Selain itu, teh hijau membantu membersihkan tubuh dari efek berbahaya dari komputer. Artinya, jika Anda memiliki waktu yang lama untuk duduk di layar komputer, maka Anda harus makan minum ini.
Dan Anda minum teh hijau?
