Jika Anda seorang pencinta manis, asap dan tidak mengikuti kebersihan mulut, maka secara alami gigi Anda tidak putih berbeda. Selain itu, enamel dari kebiasaan tersebut hancur dari waktu ke waktu, yang dapat menyebabkan kerusakan gigi, kehilangan gigi dan masalah lainnya. Apa yang memiliki kebiasaan sehari-hari Anda dapat membahayakan gigi Anda?
Apakah Anda suka sesuatu untuk mengunyah
Kerupuk, pensil, kuku - tidak peduli apa yang Anda camilan, penting bahwa Anda merusak gigi Anda. Jika kebiasaan Anda melepaskan dari hidup Anda, Anda akan segera berisiko ditinggalkan tanpa gigi! Pada subjek kuman menumpuk konstan yang Anda tarik ke dalam mulutnya, dan lead ini untuk proses inflamasi pada gusi dan kerusakan gigi. Selain itu, Anda menggaruk enamel, yang menyebabkan kerusakan gigi.
Lihat juga:Bagaimana seorang wanita setelah 40 tahun
Apakah Anda merokok
Merokok - kebiasaan yang sangat buruk. orang ini tahu, tapi perokok tidak terburu-buru untuk mengucapkan selamat tinggal pada gairahnya. Rokok mengandung banyak karsinogen dan tar, yang diendapkan pada enamel, yang membuat gigi Anda kuning. Jika Anda tidak bisa menyerah kebiasaan ini, Anda harus melakukan kebersihan mulut menyeluruh, yang terbaik adalah menggunakan sikat gigi elektrik.
Anda pemutih gigi di rumah
Sekarang banyak resep yang berbeda untuk pemutihan enamel di rumah. Dan itu hanya tidak merekomendasikan "ahli" Tambah agen: peroksida, baking soda, garam dan komponen korosif lainnya. Ini "pemutihan" sangat berbahaya untuk digunakan, karena mereka bisa untuk menggores enamel dan menyebabkan kerusakan gigi. Prosedur mempercayakan pemutihan gigi atau menggunakan khusus pasta gigi whitening.
Apakah Anda memiliki tindik di bibir atau lidah
Logam anting-anting menghubungi email gigi, mulai menghancurkannya. Mungkin ada celah-celah di gigi, yang akan menyebabkan kerusakan gigi.
Anda digunakan untuk makan di mana saja
Berikut adalah kebiasaan yang berubah menjadi berbahaya untuk tidak hanya saluran pencernaan, tetapi juga Anda gigi. air liur waktu makan diproduksi, tetapi dalam penyerapan makanan di mana saja, hal itu tidak punya waktu untuk berdiri keluar. Oleh karena itu, residu produk dapat berlama-lama di antara gigi, yang berpengaruh merugikan kesehatan gusi dan rampasan enamel gigi. Jika Anda benar-benar tidak ada waktu untuk duduk dan makan, kemudian pilih sebagai camilan buah-buahan dan sayuran. Mereka mengandung banyak cairan, sehingga mereka semua di atas tidak berlaku.
Apakah Anda ingin minum soda
Minuman manis dengan gas, seperti cola, Fanta atau limun biasa dari produsen lokal, mengandung banyak gula dan asam yang merusak enamel. Anda mungkin pernah mendengar bahwa Coke dapat membersihkan ketel dari skala dan Sprite pemutih toilet! Dan itu tidak berarti bahwa minuman ini membantu Anda meringankan enamel, mereka bahkan dapat menghancurkannya! By the way, ini juga berlaku untuk anggur, juga memiliki asam tersebut. Di sini, dalam kaitannya dengan anggur, adalah mungkin untuk menggunakan licik. Keju menetralkan asam, sehingga camilan anggur mereka. Dan air minum - ini adalah yang paling minuman berguna, yang lebih baik dan tidak dapat.
Dalam rangka untuk memiliki gigi yang sehat, Anda perlu untuk menyerah kebiasaan ini. Selain itu, hati-hati menghabiskan kebersihan mulut: menyikat gigi 2 kali sehari, kumur setelah makan, benang dan tusuk gigi, setiap semester kunjungan dokter gigi. Untuk enamel selalu putih, menjauhkan diri dari penggunaan produk pewarnaan.
Lihat juga:Bagaimana dan apa yang harus benar menerapkan concealer
Jangan cadangan tempat "jempol" dan berlangganan jika Anda suka artikel. Anda menghabiskan waktu - hanya kedua, dan ketika sejumlah besar suka, maka artikel yang berguna akan melihat lebih banyak orang. Sangat baik, ketika banyak orang melihat artikel yang mereka butuhkan.
