Kadang-kadang orang tidak berpikir tentang fakta bahwa masalah kulit mereka atau kelebihan berat badan - hasil mengecam tubuh. Hari ini kita berbicara tentang cara-cara yang terjangkau untuk membersihkan tubuh dari air matang.
Salah satu metode yang sangat efektif membersihkan tubuh - penggunaan air matang. proses seperti menghilangkan kekeringan kulit dan lesi, meningkatkan berat badan, pembubaran dan penghapusan batu ginjal, empedu, hati. Selain itu, pemurnian berlangsung lancar dan tanpa membahayakan kesehatan. Dengan metode ini, Anda mungkin mengalami rasa sakit di tubuh, tetapi mereka hanya akan bersaksi bahwa pembersihan yang terjadi pada semua aturan. Dari tubuh Anda akan hilang semua racun. By the way, jika Anda tidak memiliki penyakit kronis, rasa sakit dan Anda tidak akan mengalami.
Lihat juga:6 tanda-tanda yang menunjukkan bahwa seseorang memiliki jahat
jantung
Metode pemurnian sangat sederhana. Setiap hari, sekitar setengah jam sebelum sarapan pada waktu perut kosong Anda perlu minum 1 sdm. air matang. Rebus air, tunggu sampai telah didinginkan sampai tidak membakar, setelah itu minum sip cair.
Pemurnian direbus badan air
Hal ini diperlukan untuk minum air matang. Tidak perlu menunggu sampai itu akan cukup dingin. Minum panas seperti Anda bisa tahan, tapi, tentu saja, tidak mendidih, tidak membakar diri mukosa mulut, kerongkongan, dll tingkat konsumsi adalah enam bulan. Jika Anda secara teratur minum air matang, secara bertahap akan menarik kelebihan lemak, memperbaiki kondisi kulit, bahkan pergi kembali sakit!
Syarat direbus metode pemurnian air
1.Syadte di kursi, kaki relatif ke belakang harus pada sudut 90 derajat, punggung lurus. Anda harus rileks, tetapi jangan membungkuk dan "menyebar" di kursi.
mata 2.Tutup, duduk selama beberapa detik dalam keadaan santai. Cobalah untuk mendengarkan tubuh Anda sendiri.
3. Pada saat ini, kecil Anda direbus air untuk mendinginkan dan menjadi nyaman untuk digunakan. Ambil segelas cair dan mulai membersihkan.
air 4.Pit harus, perlahan-lahan, dengan berhenti di teguk kecil.
5. Segera setelah Anda minum semua air, meletakkan gelas di meja, tangannya berlutut, telapak tangan ke bawah.
6.Snova tutup mata Anda, cobalah untuk mendengarkan tubuh Anda.
7.Teper Anda perlu untuk berdiri dan berbaring di perut Anda. Anda hanya dapat mempersiapkan tikar di lantai, jika Anda melakukannya di dapur. Atau melaksanakan semua prosedur dekat sofa di ruang.
8.Ruki tempat sehingga tangan berada di bahu, kepala melihat ke depan, dagu di tempat duduk permukaan.
9.Pripodnimite kepala terlihat seperti di atas bahu kiri, berjuang untuk melihat kaki kanannya. Dalam hal ini, pandangan Anda harus geser perlahan di seluruh tubuh. Jika Anda merasa sulit untuk membuat langkah tersebut, diperbolehkan untuk menaikkan sedikit pada tangannya, tetapi cobalah untuk menjaga siku Anda erat menempel permukaan di mana Anda berbaring.
10.Vernites ke posisi awal. Setelah itu, lakukan semua dalam arah yang berlawanan, melihat kaki kirinya di bahu kanannya.
Mengapa latihan ini?
Fakta bahwa latihan seperti membantu jauh lebih efisien aliran cairan yang Anda minum Anda ke seluruh organ saluran pencernaan. Selain itu, Anda uleni tulang belakang! Setelah prosedur Anda akan sangat mudah dan nyaman!
Lihat juga:Tanda-tanda untuk tahun baru 2019: Bagaimana untuk merayakan tahun mendatang sesuai dengan aturan
Jangan cadangan tempat "thumbs-up", jika menyukai artikel. Anda menghabiskan waktu - hanya kedua, dan ketika sejumlah besar suka, maka artikel yang berguna akan melihat lebih banyak orang. Sangat baik, ketika banyak orang melihat artikel yang mereka butuhkan.
