Mungkin banyak orang tahu bahwa jari-jari kita adalah ujung saraf yang bertanggung jawab untuk kesehatan organ tertentu.
Seperti jari kelingking, meskipun fakta bahwa itu adalah yang terkecil dari semua jari di satu sisi, itu terhubung dengan organ penting yang paling - hati dan sistem saraf.
Dan orang-orang cenderung mudah marah, gugup, penyakit jantung, menghabiskan hanya 3 menit sehari untuk memijat jari kelingking, secara signifikan dapat meningkatkan kesehatan Anda dan ketenangan pikiran.
Teknik ini selama berabad-abad dipraktekkan oleh Jepang, yang telah belajar untuk mengembalikan keseimbangan emosional dan harmoni organ-organ tertentu, merangsang titik-titik tertentu pada jari individu.
penyembuh Timur untuk menentukan apa penyakit seseorang, hanya melihat tangan mereka dan jari, sayangnya obat kemajuan seperti kami belum tercapai.
Nah percaya teknik mereka atau tidak - urusan semua orang, tetapi dalam setiap kasus pijat ini tidak akan ada yang lebih buruk.
Untuk melakukan latihan ini, Anda perlu duduk dengan nyaman di tempat tidur dan bersantai. Selanjutnya, sebaliknya tangan, pegang jari kelingking, lembut menariknya ke arah Anda. Kemudian memeriksa setiap sel jari Anda ringan lakukan sendiri diri-pijat, tekanan lembut pada dirinya.
Dalam melaksanakan latihan ini secara teratur untuk menghabiskan setidaknya 3 menit, Anda dapat sangat meningkatkan fungsi jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung dan menenangkan.
Tentang diri saya bisa katakan adalah bahwa dia secara teratur melakukan latihan-latihan ini tidak rumit dengan semua jari-jari Anda, tidak melupakan pijat seluruh tangan. Untuk mengatakan bahwa pekerjaan perbaikan tubuh, aku tidak bisa, karena untuk klaim ini, perlu untuk lulus sekelompok tes. Tapi kemudian saya menjadi jauh lebih sedikit gugup dan jengkel - itu fakta.
Cara merangkak berlutut untuk membantu mengatasi rasa sakit pada sendi
Mengapa hal ini berguna untuk makan orang gemuk berusia
