Selama kehamilan, itu harus di bawah kontrol khusus, dan visi juga. Hal yang perlu diingat sebelum kelahiran ibu masa depan dengan miopia?
Jika ada masalah penglihatanHal ini dapat menyebabkan sejumlah masalah dan komplikasi kehamilan dan selama persalinan. Sangat diinginkan di masa depan ibu yang diperlukan untuk memantau keadaan dan tidak memperburuk masalah. Masalahnya sederhana yang dihadapi oleh hampir semua - mata lelah cepat, terutama selama kerja kantor di komputer. Apa yang akan membantu?
Rencana kunjungan dokter mata.Dekat dengan tanggal pengiriman, berkonsultasi dengan dokter tentang metode pengiriman, Anda dapat ditampilkan caesar, sebagai alternatif untuk melahirkan normal.
Lebih berjalan di udara segar dan belajar untuk benar bernapas dalam-dalam. Pelajari teknik pernapasan dasar selama persalinan, belajar untuk benar melakukan upaya agar tidak ketegangan mata Anda.
Melakukan latihan khusus. di sana mudah dan efektif pengisian untuk mata, Satu set latihan untuk ibu hamil, membuat mereka setiap hari (jika tidak ada kontraindikasi untuk ini).
Membantu kelopak mata Anda beristirahat.Ambil lotion menyegarkan untuk usia teh hijau. Setiap jam mulai istirahat dari pekerjaan di komputer, duduk minus 5 dengan mata tertutup.
Gunakan drop. Jika dokter telah menunjuk persiapan khusus untuk sindrom kelelahan meringankan atau "usia kering", pastikan untuk mengubur.
Dan juga pastikan untuk bertanya tentang bagaimana memilih pakaian yang nyaman dan nyaman selama kehamilan
