Selamat sore. Teman saya potong keluar knot di kelenjar tiroid, dan saya memutuskan untuk tidak membiarkan ini. Awal April ada kale laut, membaca bahwa dosis harian yodium 150 gram kubis. Begitu banyak dan makan.
Tapi kesehatan saya adalah sesuatu terguncang: aritmia, takikardia, aritmia. Pada awalnya mengira stres itu. Butuh beberapa saat, semua tenang lagi, saya mulai makan kubis. Dan lagi. Aku hanya tidak bisa berhubungan dua fakta ini, bagaimana aneh adalah di mana kubis, dan di mana hati adalah. Diperiksa - hati dengan cara hipertiroidisme tidak (memiliki beberapa situs kecil), kata saraf. Melihat obat penenang, itu menjadi lebih baik. Baiklah, saya pikir itu pasti bukan dari kubis. Beberapa hari yang lalu saya membeli, makan - dan detak jantung lagi. Dokter, saya memiliki overdosis yodium?
Dari korespondensi saya dengan pembaca
- Mungkin Anda telah mendengar suatu tempat yang dosis harian yodium - 150 mikrogram. Dan bahwa Anda memilikinya berubah menjadi 150 g rumput laut. Tentu saja, ini adalah kesalahan. saran medis tersebut tidak dapat.
Kedua, ada patologi di mana penggunaan produk yang mengandung iodine hanya dapat memperburuk kondisi seluruh organisme dan khususnya tiroid. Misalnya, dengan hipertiroidisme.
Umumnya dalam rumput laut sangat banyak berguna:
- mikronutrien (vitamin dan mineral yang banyak natrium, magnesium, kalsium, selenium ada, seng, besi, fosfor sepuluh kali lebih tinggi daripada di kol putih, vitamin C, B dan A, E, D dan K)
- fukoidin yang baik memperkuat sistem kekebalan tubuh
- sterol yang menghambat perkembangan aterosklerosis.
- alginat, yang secara sempurna mengikat dan menghapus radionuklida.
- polisakarida, serat makanan, yang merupakan dasar yang sangat baik untuk mikroorganisme usus.
Tapi Anda tidak bisa memiliki produk ini setiap hari.
Selanjutnya overdosis yodium dapat menumpuk imunoglobulin (antibodi yang dihasilkan dalam menanggapi substansi) karena rumput laut tidak hanya sangat berguna, tetapi juga kaya akan komponen biologis aktif substansi.
Mereka berkontribusi pada terjadinya efek samping, termasuk alergi atau pseudoallergy. Atau mereka yang muncul dari pembaca.
Jadilah wajar dalam pencarian Anda untuk menjadi sehat! 30 gram rumput laut, dan setiap hari, lebih dari cukup.
Dokter Anda Pavlova
