Tentang berat ekstra dan kegagalan hormonal setelah kehamilan
Dia mengatakan k.m.n ilmuwan Z. Pavlova, endokrinologi klinik universitas MSU, direktur ilmiah dari Klinik untuk Sistem Medicine, penulis Telegram channel "Catatan Dr. Pavlova".
selama wanita hamil secara alami membawa keadaan resistensi insulin. Meskipun nama menakutkan, selama kehamilan adalah normal, yaitu fisiologis. Ini adalah negara yang sama dan pada diabetes, tetapi dalam bentuk penyakit, penyakit yaitu.
Jika cukup sederhana untuk menjelaskan, maka tubuh berhenti untuk "mengakui" insulin, kadar glukosa darah meningkat, dan sel-sel yang glukosa tidak mendapatkan "kelaparan" dan merangsang pusat rasa lapar, menyebabkan keinginan tak terkendali untuk makan.
Mengapa gairah puas alam?
Semua dalam rangka untuk memiliki lebih banyak energi telah mendapat seorang anak. Sel-sel ibu fisiologis (karena resistensi insulin) mungkin tidak menyerap semua energi, dan arus utama datang ke bayi berkembang.
Biasanya setelah melahirkan insulin alami diri destruct.
Tapi jika ibu sangat makan berlebihan, itu menjadi suatu kondisi patologis, pada kenyataannya, pra-diabetes.Ini menciptakan lingkungan yang tidak bersahabat untuk bayi dan masalah besar bagi ibu.
Tentu saja, kehamilan membutuhkan lebih banyak makanan, tetapi tidak di kali! anak masih punya, jadi kita perlu makan dengan benar, tidak sangat berlimpah, tapi teratur. Dan, tentu saja, terus bergerak. Aktivitas fisik - berjalan, berenang - sama pentingnya dengan makanan dan wajar.
Tapi katakanlah Anda sudah mencetak sepuluh kilo tambahan. Ini terjadi pada semua orang.
Kemudian Anda perlu menurunkan berat badan sekali dan tidak kembali untuk membuka "plus-size". Jika hard - lihat endokrinologi, para wanita muda usia subur dapat dikoreksi hampir apa saja.
organisme bijaksana kami mampu memaafkan kesalahan, jika kita memperbaikinya dengan cepat.
Saya mengingatkan Anda bahwa saya memilikidi Instagrame,YoutubedanTelegram.Berlangganan!
Baca sendiri - Lempar lain 😉
