Yang saya ingat tentang stroke panas di mana saja di pantai. Tapi tidak semua orang tahu bahwa orang tua dengan penyakit kronis overheat lebih cepat dan lebih mudah, dan bahkan di rumah.
Seperti yang kita usia, kita kehilangan kemampuan untuk berkeringat dengan baik dan mengatur suhu tubuh. Itu sebabnya orang tua sering mengenakan beberapa lapis pakaian hangat. Mereka hanya tidak merasakan panas.
Kulit orang tua menipis dan kurang terlindung dari sinar matahari. penyakit kronis predisposisi overheating. Beberapa obat, terutama psikotropika melanggar perpindahan panas. Orang dengan penyakit pada sistem saraf mungkin tidak merespon terhadap panas dan tidak selalu mengeluh.
Cara mengatasi panas
Anda perlu memakai pakaian ringan. Lebih baik jika terbuat dari kain alami tipis dalam warna cahaya. Jalan yang terbaik adalah memakai topi atau menggunakan payung.
AC diperlukan dalam cuaca ini, tapi ia sering khawatir tentang orang tua. ketidaknyamanan dapat dikurangi jika pakaian akan menutupi tangan dan pergelangan kaki. Tempat-tempat ini sensitif terhadap draft.
Menyesuaikan AC untuk menjaga suhu kamar di bawah27 derajat. Jika tidak ada AC, menghidupkan kipas.
Anda dapat mencoba untuk memindahkan orang tua suatu tempat yang jauh, di mana Anda bisa duduk di bawah AC. Ini bisa menjadi toko, perpustakaan, kafe atau teater. Hindari perjalanan panjang, terutama di jam sibuk, dan pertemuan besar orang. Seperti istirahat di tempat yang dingin kadang-kadang hasil yang sangat baik pada orang merasa.
Sore dekat jendela dan menarik tirai di sisi cerah. Pada malam hari, jendela yang terbuka dan ventilasi ruangan dengan baik. Terbuka dan dengan jendela yang belum ditarik tirai pada siang hari dengan mudah dapat menyamakan suhu di jalan-jalan dan di rumah.
Jangan biarkan orang tua di jalan 11-16 jam. Ini adalah jam terpanas aktivitas matahari tinggi.
Jika mengangkut seorang pria tua, kemudian memunculkan sedekat mungkin ke pintu masuk. Jangan biarkan orang tua di dalam mobil tertutup di bawah sinar matahari. Ada dapat langsung overheat.
Di jalanan orang tua harus hanya pada jam-jam dingin dan selalu di tempat teduh. Suatu tempat di bawah payung, tenda atau di bawah pintu masuk kanopi. Pertimbangkan tulisan layanan khusus dari polusi udara, suhu dan kelembaban. Kadang-kadang udara yang buruk sekali lagi itu lebih baik tidak bernapas. Hal ini lebih berguna untuk duduk di rumah.
Batasi aktivitas fisik dalam cuaca panas. Banyak orang tua bekerja di kebun atau melakukan latihan yang diresepkan oleh dokter Anda. Dalam cuaca panas lebih baik untuk tidak melakukannya.
Sering membiarkan orang tua untuk minum. Ini mungkin air atau jus. Menawarkan minuman, bahkan jika orang tersebut telah mengatakan dia tidak ingin. Hindari alkohol, kopi atau teh.
Makanan harus mudah. Hal ini lebih baik untuk menghindari hidangan panas. Jangan menggunakan oven. Ini bertindak sebagai pemanas.
Tanyakan kepada dokter Anda bagaimana obat akan bekerja di panas. Kadang-kadang dokter berubah tujuannya.
Untuk mendinginkan, Anda dapat mengambil mandi air dingin atau mandi. Anda dapat menempatkan di dahi dingin handuk basah.
Jika orang tua tinggal sendirian, meminta tetangga selama panas beberapa kali sehari untuk memeriksa bahwa segala sesuatu dalam rangka. Meminta seseorang untuk membawa seorang pria tua di dalam mobil.
Hati-hati. Jika orang tua tidak bekerja kepala, maka dia tidak bisa merasakan panas dan tidak akan selalu mengeluh.
