Selamat Datang! Saya bekerja sebagai dokter selama 21 tahun. Nama saya George O. Sapego. Artikel ini akan berbicara tentang bagaimana Anda mengambil untuk naik omong kosong tentang vitamin untuk tulang rawan.
Ketika orang-orang adalah penyakit kronis dari sendi, kemudian dari penyakit tersebut tidak sembuh. Ini berarti bahwa pasien memiliki seumur hidup untuk bertahan nyeri sendi mereka. Banyak akan diperlakukan. Secara tradisional orang cenderung untuk memastikan bahwa bahan dirawat di tangan. Oleh karena itu, sendi juga berusaha untuk mengobati dengan apa pun.
berspekulasi seseorang tentang penyakit dan slip sakit segala macam omong kosong seperti itu. Hari ini mari kita bicara tentang hal-hal bodoh, terkait dengan pemulihan tulang rawan pada sendi.
tulang rawan yang rusak di sendi tidak dikembalikan. Jadi berhati-hati apa yang Anda miliki. Jangan melompat di lantai beton, tidak makan dari hingga 150 kg dan tidak terlibat dalam olahraga profesional. Semua ini menghancurkan tulang rawan.
Jika sendi yang rusak, kemudian memperbaiki dengan traumatologist apa pun yang dapat dikembalikan. Dengan kerusakan pada tulang rawan di sendi adalah kisah yang sama seperti dengan cengkeh yang rusak dari sisir. Pertama cengkeh sulit untuk memecah, dan sisanya - lebih mudah dan lebih mudah.
Saya akan mengutip omong kosong dan segera komentar.
Gelatin berguna untuk sendi. Ini memiliki asam amino, yang digunakan untuk pembangunan tulang rawan.
Ini adalah kisah populer. Fakta bahwa gelatin yang terbuat dari kolagen hewan. Ini adalah protein jaringan ikat. Sendi banyak kolagen. Banyak orang berpikir bahwa jika Anda makan agar-agar, maka ia akan membuat kolagen kita sendiri.
Bahkan, kolagen - protein yang paling berlimpah dalam tubuh manusia. Ini berarti bahwa sebagian besar asam amino dari makanan kita seperti kolagen dan pergi. Anda bisa makan sosis dan kacang polong. Tidak peduli. Asam amino dari produk masih dalam jumlah yang cukup akan menetap di sendi.
Banyak orang mencoba untuk mengobati atau diet suplemen dengan kolagen untuk membantu sendi. Pertama, itu adalah bisnis seperti. Banyak yang mengatakan bahwa kolagen berkurang rasa sakit mereka. Memang benar enam bulan kemudian orang mendapatkan lelah dari diet, dan ternyata perbedaan besar dalam kesehatannya, mereka tidak pemberitahuan. Oleh karena itu secara resmi kolagen dan tidak termasuk dalam daftar alat yang berguna untuk sendi.
Popularitas dari gelatin dan produk kolagen lainnya hanya didukung untuk keselamatannya. Artinya, orang-orang diperbolehkan untuk memanjakan diri dalam aditif yang tidak berbahaya bagi kesehatan. Itu banyak dan memanjakan.
Agar-agar merupakan sumber kolagen yang sama.
Tapi ini beberapa permainan lyuteyshaya. Kolagen - adalah protein hewani. Dia tidak pada tanaman. Agar-agar terbuat dari ganggang. Alga - ini bukan hewan, dan tumbuhan. Mereka, menurut definisi, tidak kolagen. Agar - polisakarida seperti selulosa.
Apel - sumber yang berguna untuk kolagen tulang rawan.
Ini ada game kalah garang. Dan sekarang Anda tahu mengapa.
Makan mentimun. Mereka termasuk silikon, yang memperkuat sendi. Tanpa silikon mengurangi tingkat kolagen.
ayat ini adalah juara kami saat ini. Tidak yakin banyak mentimun dalam silikon, tapi silikon - adalah elemen berlimpah kedua yang paling di kerak bumi setelah oksigen. Anda bisa makan bumi, dan akan ada silikon terus menerus.
Saya menduga bahwa kisah tentang silikon berasal dari botani. Ada kadang-kadang mentimun diobati dengan persiapan dari cetakan silikon.
Silicon memang hadir dalam tubuh kita. Dari tidak mungkin untuk diselamatkan karena ia adalah prevalensi tertinggi kedua dari semua elemen di dalam tanah.
Tidak ada yang tahu pasti apakah itu adalah sesuatu yang membutuhkan tubuh kita. Dikatakan bahwa itu mengambang dalam darah di lokasi strontium, magnesium dan kalsium. Bersama-sama mereka berenang ke dalam tulang.
Kadang-kadang orang dengan penyakit sendi dalam darah banyak silikon. Apakah itu dicuci keluar dari tulang yang rusak, apakah itu dari tingginya tingkat silikon sakit sendi - tidak diketahui.
Ayo. Tentang mengurangi tingkat kolagen. Kolagen tidak mengambang di dalam darah, sehingga tingkat yang tidak dapat dikurangi atau meningkat. protein kami sebesar 30% - kolagen ini. Hal ini tidak dapat dikurangi. Ini terdiri dari jaringan ikat. Tanpa itu, kita akan berubah menjadi genangan jelly.
Kita perlu makan pisang. Pisang tinggi kalium. Ini membantu untuk mengembalikan tulang rawan dan mengisi cairan sinovial.
tulang rawan tidak dipulihkan. Lupakan tentang hal itu.
Pisang adalah benar-benar banyak kalium. Dalam satu pisang sebanyak kalium sebagai panangina selusin tablet. Orang dengan penyakit jantung untuk makan pisang. Tapi kaya diet kalium tidak dianggap bermanfaat bagi sendi. Jika Kalium membantu, maka akan dan itu diberikan. Tapi tidak ada. Itu tidak membantu. jenis omong kosong ...
Kebutuhan untuk makan jeruk buah-buahan, karena ada banyak asam askorbat, yang secara aktif terlibat dalam regulasi kekuatan jaringan sendi. Semakin banyak orang makan buah jeruk, lebih banyak nutrisi akan pergi dalam jaringan nya.
Bahkan, asam askorbat tidak mempengaruhi sendi. Kadang-kadang orang dengan osteoarthritis menghasilkan vitamin D, dan bahkan kemudian tidak semua. Askorbinka sini dengan uang tunai. Ini, kebetulan, mudah untuk spot kebohongan pada tekanan, yang digunakan oleh penulis. "Secara aktif terlibat", "lebih - lebih baik." Rasanya seperti penulis mencoba untuk meyakinkan dirinya sendiri. Tetapi tidak mendapatkannya.
Bagaimana Anda seperti cerita tentang tulang rawan? cerita akrab. Ini seperti pengobatan soda, peroksida atau urine. Orang akan senang untuk menerima perawatan medis, tetapi mereka miliki pilihan terbatas alat yang tersedia. Itu mulai mendorong pisang di tempat yang berbeda, maka lemon. Diharapkan jika membantu dengan sakit satu, maka di lain juga, akan membantu.
Jika Anda menyukai artikel ini, maka menempatkan Huskies dan berlangganan ke saluran saya. Baca artikel saya pada topik terkait:
Latihan untuk memperkuat lutut
bobot Pengobatan: Osteoarthritis
latihan yang salah untuk memperkuat tulang
