Memasak makan malam untuk seluruh keluarga dalam waktu 30 menit

click fraud protection

Jika Anda tidak punya waktu untuk "pertama, kedua dan kolak," yang tidak perlu. Kami memperkenalkan ide makan siang, yang sedang mempersiapkan total 30 menit dan akan memberi makan empat orang.

untuk mempersiapkan makan malam Anda akan membutuhkan kompor, minimal bahan dan maksimal disiplin diri.

1. Tuang air ke dalam empat pot, taruh di atas api. Pertama telur akan mendidih di kedua - bakso beku di ketiga - sup, di keempat - pasta.

Tunggu, Anda katakan, apa tahap kita siap bakso beku? Berikut reservasi yang mereka butuhkan untuk mempersiapkan dari rumah isian di muka dan dimasukkan ke dalam freezer. Tapi jika Anda tidak memiliki saham, bisa dipotong-potong kecil ayam, dalam bentuk ini itu hanya waktu untuk memasak dan tidak terlalu keras.

2. Jadi, dalam panci setelah kami menempatkan 4 telur, air garam. Yang kedua - potong ayam. Baik menunggu sampai air mendidih dan membuang 4 bakso beku.

3. Sementara air mendidih di panci ketiga dan keempat, memotong sayuran ke dalam sup. Kami berharap panci kecil, cukup untuk 4 porsi. Membuang sayuran sekaligus tanpa menunggu air mendidih: wortel, bawang, kentang. tipis yang sedikit - semakin cepat mereka memasak. Garam secukupnya, masak selama 10 menit.

instagram viewer

4. Selama Anda bersih dan mengiris sayuran ke dalam sup, air mendidih untuk pasta. Tuangkan ke dalam panci yang sesuai pasta, garam, rempah-rempah.

5. Sementara itu, telur mendidih - setelah air mendidih mereka cukup untuk 5-6 menit. Hapus dari piring, mengisi telur sejumlah besar air dingin untuk membuatnya lebih mudah untuk bersih.

6. Dalam add sup dalam sayuran rumah Anda - paprika, zucchini, brokoli, kembang kol, - Anda dapat menggunakan campuran sayuran beku. Throw dalam sup masak 7-10 menit setelah air mendidih. Jika Anda tidak menemukan dalam lemari es tidak lebih sayuran, dapat menambah sup soba sedikit dan rempah-rempah, juga akan lezat. Tetapi memiliki untuk memasak selama sekitar 15 menit.

7. Sementara itu, kami memasak pasta - mencucinya dalam air dingin.

8. Dinonaktifkan bakso / ayam.

Total untuk makan siang kami memiliki sup sayuran, yang dapat menambah setengah dari telur, dan pasta dengan bakso. Dengan semua persiapan untuk memasak akan memakan waktu maksimal 30 menit. Bon appetit!

Anda akan tertarik untuk mengetahui 3 sekresi lezat Salsola: resep dibumbui sup dengan sosis asap.

Instagram story viewer