Halo para pembaca! Kami terus menuju "resep berguna." Hari ini akan memberitahu Anda bagaimana mempersiapkan minuman yang memperkuat pembuluh darah dan mengurangi kekentalan darah.
aterosklerosis Ini adalah masalah yang paling umum dari penyakit kardiovaskular. Pembentukan plak ateromatosa mempersempit lumen pembuluh darah dan pembekuan merangsang darah. Hal ini dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk gizi. Dengan makanan dalam tubuh menerima microcellYang memiliki efek langsung pada konsistensi darah.
Untuk menjaga kesehatan, penting untuk mengetahui tentang produk yang Anda konsumsi. Jadi sekarang mari kita bicara secara rinci tentang resep untuk produksi minuman, yang akan memberikan kontribusi untuk pencairan darah.
Juga jangan lupa bahwa pada penyakit dan patologi harus mencari nasihat medis. Sebelum penggunaan minuman ini, berkonsultasi dengan spesialis.
produk apa yang dibutuhkan untuk persiapan minuman?
Untuk memasak minuman benar-benar unik, kita perlu suatu kombinasi dari dua produk.
Bahan pertama yang kita gunakan - itu kismis (200 g). Ia memiliki berbagai macam sifat obat dan dianggap yang paling berguna untuk buah dari sistem peredaran darah. terima kasih pektin dan karotin Membersihkan terjadi kapal dari low density lipoprotein ( "Bad kolesterol"). Juga kismis mengandung: Vitamin (A, B, C, PP), kalium, kalsium, seng, yodium dan.Untuk minuman memiliki rasa yang unik dan paling berguna, kita perlu satu lagi produk - 🍇 anggur (200 g). Hal ini kaya bioflavonoidYang mempengaruhi pembubaran bekuan darah. Produk ini mengandung diperlukan untuk memperkuat substansi dinding pembuluhVitamin C (100 ml - 15 mg), asam salisilat, dan omega 6 - asam lemak. Dan sekarang, ketika lebih rinci memahami bahan, resep share 😊
resep:
Sebelum Anda mulai mempersiapkan minuman, anggur dan kismis dibilas. Jika perlu, mengambil tulang anggur. produk bergantian dimasukkan ke dalam blender dan digiling (dengan tidak adanya blender bisa hancurkan sendok makan).
Selanjutnya diperas formulasi melewati saringan, memisahkan jus dari pomace tersebut. diperoleh jus anggur dan kismis mencampur dan menghapus ke samping (kemudian berguna). Pulp yang tersisa dimasukkan ke dalam panci, tambahkan dua cangkir air dan diletakkan di piring dengan api yang lemah.
Setelah kaldu mendidih, angkat panci dan memberikannya kepada dingin selama 15 menit. Berikutnya lagi kaldu dilewatkan melalui saringan dan dicampur dengan jus sebelumnya dipanen. Minuman disiapkan 🍷
Saya akan berterima kasih untuk "jempol 👍". Terima kasih atas perhatian Anda.
PS keraguan "Apakah mungkin untuk merebus air dua kali?"- jawabannya dapat ditemukan dalam artikel ini.
Baca di saluran:
🎯 busur benar mengental darah dan merangsang pembekuan darah?
