Campuran lemon dan jahe. penurunan berat badan yang cepat untuk malas. Minus 0,4 kg. berat setiap hari
Saya benar-benar menentang opsi penurunan berat badan yang radikal. Oleh karena itu, kata tentang mengurangi berat badan 1-2 kg per hari jika saya tidak mengkhawatirkan, hal ini tentunya menyenangkan. Itu harus mungkin sangat baik untuk bermain olahraga dan tidak makan untuk menurunkan berat badan begitu cepat. Hal lain - campuran lemon dan jahe.
penurunan berat badan yang cepat untuk malas. Minus 0,4 kg. berat setiap hari. Perhatikan bahwa itu hanya sekitar 0,4 kg. Ini bukan bahkan setengah kilogram. Oleh karena itu, sarana yang tepat dapat dianggap layak perhatian.
Dan di sini adalah resep:
• Silahkan membersihkan akar jahe dan iris kecil-kecil;
• mencuci Lebih jauh lemon dan potong menjadi kubus dengan kulit (sangat berguna);
• Langkah selanjutnya - untuk melewati bahan bubuk melalui blender;
• Berikutnya, kita menggeser berat badan kita dalam sebuah wadah;
• Atas permintaan dari campuran pemanis madu alami.
Makan campuran ini saya sarankan 3 kali sehari. Membasuh dapat teh hijau atau air mineral. Satu-satunya cara Anda akan melihat efek pada hari-hari pertama. Dan jangan lupa untuk menimbang di muka dan mengukur pinggang.
pengukuran awal memungkinkan lebih lanjut mengkonfirmasi pendapat positif pada campuran. Masalahnya adalah bahwa beberapa wanita sangat gemuk membuang diet tersebut, menunjukkan bahwa itu tidak membawa efek. Tapi bukannya 0,4 kg bisa tipis di 0,1-0,3 kg. Ini juga hasilnya! Oleh karena itu, perlu untuk menimbang diri sendiri setiap hari!
Saya mengerti bahwa campuran lemon dan jahe bisa bosan. Oleh karena itu, saya sarankan Anda untuk menambahkan ke tematik hidangan apel, pir dan buah. Madu juga bisa berbeda - rapeseed, linden, Mei. Hal utama yang ia alami.
Hal ini terjadi hanya di pameran dan pasar. Ada juga penjual Kaukasia dan penampilan Asia dapat membeli jahe. Sebelum pembelian, memeriksa keberadaan bau dan noda. Membeli sedikit pada awalnya, dan kemudian - 1-2 kg. Good luck, saya malas!
