Tidak akan ada orang di cahaya putih ini, yang akan menjadi penampilan bahagia kulit jeruk. istirahat selulit off musim panas kami, terutama bagi mereka yang menghindar dari tubuhnya dan tidak seperti pandangan miring untuk dirinya sendiri. Celana Pendek untuk dikenakan di pantai atau meminta teman-teman perefotkat suami, berusaha menutupi penyakit Photoshop kita. Nah, tidak semua orang dapat memiliki sikap mental "mencintai diri sendiri untuk siapa Anda".
Namun, keinginan untuk menyingkirkan selulit - itu sangat baik, Anda berarti untuk diri sendiri dan tubuh Anda tidak peduli. Jadi artikel ini ditulis untuk Anda, sayangku, itu akan membantu dalam banyak hal!
Pertama, mari kita mengenal musuh kita lebih baik. Selulit - adalah peningkatan dari sel-sel lemak di bagian-bagian tertentu dari tubuh, gangguan mikrosirkulasi dalam jaringan lemak.
Sel-sel di tempat-tempat seperti lesi gencatan untuk mengalokasikan produk yang mendukung mata pencaharian mereka, namun intens, dengan lemak menumpuk kecepatan ganda. Selain itu, sel-sel di tempat-tempat seperti menyedot semua mereka akan jatuh: racun, cairan, omong kosong saja. Dalam hal ini, sel-sel, sebagai orang-orang: lebih teratur dan mengkonsumsi, lebih cepat dan lebih kuat, "gemuk".
Sel-sel gemuk dan gemuk, jaringan ikat, juga, tumbuh dan kencangkan. Dan kemudian mereka mulai menonjol keluar, dan di sini kita melihat gundukan mengerikan yang sama di paha, bokong, dan tempat-tempat lainnya.
Dari atas menulis beberapa dari Anda telah menyadari bahwa bencana tersebut dapat menyalip kita masing-masing dan tanpa jaringan lemak berlebih. Jadi pada anak perempuan obesitas dan tipis dapat selulit, hanya saja akan memberikan visibilitas penuh.
Menurut statistik, selulit ditemukan hingga 95% kasus pada wanita. Hampir semua orang penyakit ini dilewati (By the way, Anda akan terkejut, namun selulit terjadi pada anak laki-laki, hanya sangat, sangat jarang). Dokter mengatakan itu semua tentang aksi estrogen - hormon seks perempuan yang memiliki dampak langsung pada pembentukan selulit.
Dalam selulit adalah sebagai berikut 4 tahap
Langkah pertama (initial). Selulit tidak terlihat, tetapi mulai perlahan-lahan terbentuk karena stagnasi cairan dalam pembuluh limfatik. Kulit sampai halus dan bahkan.
Tahap kedua. sistem vena dimulai buruk mengatasi dengan kelimpahan cairan yang entah bagaimana harus membersihkan tubuh, tetapi tidak mungkin. Tekanan di dalam jaringan meningkat, terakumulasi cair lebih banyak dan lebih kuat kompres vena. Dan kemudian mulai menjadi perubahan lemak tubuh, mereka menjadi lebih dan lebih padat. Setelah pembuluh darah kehilangan kesempatan terakhir mereka untuk keluar dari oksigen berhenti aliran dan mulai saat ini aktif mengembangkan jaringan ikat dalam bentuk sarang lebah (mesh).
Tahap ketiga. Di sinilah kita mulai "menyenangkan". jala luas kami meluas ke sepasang sel. Ya, pada pandangan pertama, kita kulit tampak halus dan normal, tetapi jika dikumpulkan, itu jelas terlihat bahwa kulit jeruk yang sama.
Ada dua metode yang memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi tahap ketiga selulit:
1) gejala Pinch: Meremas antara dua jari dari kulit, di mana seharusnya diselesaikan selulit kami, terus perlahan-lahan, tapi kuat. Menyimpan beberapa detik, kemudian tiba-tiba melepaskan. Jika Anda tidak merasakan sakit, maka segala sesuatu yang lain adalah normal, saraf tidak terpengaruh, jaringan ikat tidak sekuat belum tumbuh;
2) uji panas: Lipat melintang tangan kita dan bagian belakang telapak tangan memeriksa suhu tubuh. Di tempat-tempat di mana tumbuh selulit, suhu kulit lebih rendah dari daerah lain kulit.
Selulit diperlakukan pada langkah ketiga adalah sangat sulit, semua karena yang jaringan ikat yang sama, yang di satu sisi menempel pada kulit, dan di sisi lain - untuk otot-otot.
Tahap keempat. Yang paling menyedihkan bagi kita. Selulit terlihat tanpa tes apapun. Kapan sindrom mencubit, nyeri yang dirasakan (dan dengan demikian menyakiti ujung saraf). Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan fisik dan psikologis besar.
Mengapa semua itu terjadi? Karena apa?
Gangguan metabolisme lipid, yang mengapa, pada kenyataannya, mengembangkan selulit. Sebuah metabolisme lipid terganggu karena faktor-faktor berikut:
- ketidakseimbangan hormon, pertama-tama, itu adalah disfungsi ovarium, yang menyebabkan produksi estrogen yang parah;
- faktor keturunan;
- kelelahan kronis dan stres;
- gaya hidup (kurang olahraga);
- pelanggaran metabolisme protein (dikurangi albumin);
- pelanggaran nutrisi yang tepat dan lain-lain.
Seluruh masalah selulit berkurang dalam kemampuan jaringan adiposa untuk mempertahankan cairan, yang mengapa dibentuk pembengkakan, dikompresi daerah sekitarnya jaringan ikat, serat kolagen adalah dari menyenangkan padat ini dan gumpalan terisolasi lemak (dan dengan benjolan menghambat bahkan normal sirkulasi). Hal ini terjadi bahwa sirkulasi darah sangat buruk di daerah-daerah yang mereka kemudian menjadi meradang dan menjadi boljuchih.
By the way, itu akan berguna bagi Anda untuk mengetahui: peningkatan jumlah lemak - tidak peningkatan sel-sel lemak, dan peningkatan tua, sel-sel lemak yang ada. Kami memahami titik ini?
pengobatan
Hal ini sulit, tapi mungkin! Tidak ada satu metode menyingkirkan selulit, di sini perlu untuk melakukan segala sesuatu di kompleks:
1) Beban pada otot-otot di mana selulit terbentuk: Percayalah, bahkan beban minimum (misalnya poprisedat beberapa kali per hari) akan meningkatkan sirkulasi darah di daerah sel selulit yang menyebabkan mereka untuk memberikan akumulasi lemak.
2) Nutrisi (Lot, tapi sedikit demi sedikit, tanpa manis dan berlemak) menormalkan metabolisme, berat badan, dan memberikan racun dalam tubuh.
3) kosmetik Anti-selulit: Suatu hal yang kuat, meningkatkan mikrosirkulasi di kulit, sehingga halus dan elastis, ketika benjolan akan pergi. Cara terbaik untuk menggabungkan dengan membungkus tubuh, akan lebih mungkin bahwa komponen berharga kosmetik jatuh jauh ke dalam jaringan subkutan lemak.
4) LPG-terapi (Massage Manual): itu akan membantu untuk menghilangkan akumulasi sel-sel yang rusak.
Menyingkirkan selulit akan membantu perawatan kecantikan berikut: mesotherapy favorit, terapi ozon dan thalassotherapy. Mesotherapy saya menulis tentang lebih dari sekali tentang dua prosedur lain - bahas dalam artikel mendatang.
Pembaca yang budiman! Jangan lupa untuk menempatkan Huskies ( "thumbs-up") dan berbagi konten dalam jaringan sosial. Saya sangat sangat termotivasi, ada jauh lebih bermanfaat daripada Anda dapat berbagi :-)
