Saya sangat tertarik pada topik kecantikan di usia tua. Melihat beberapa model yang, selama 60 tahun, dan melihat semua 25-30 (sebagai contoh, Christie Brinkley), itu memotivasi saya, dan pada saat yang menenangkan yang sama.
Ya, usia - itu benar-benar angka kosong untuk beberapa wanita. Dan setiap nasihat mereka seperti emas. Untuk waktu yang lama saya mengumpulkan bahan untuk make-up dan gaya hidup wanita selamanya muda, dan secara bertahap berbagi dengan Anda.
Usia, ternyata, tidak begitu buruk. Kecuali, tentu saja, mengurus diri sendiri dan tahu wajah semua rahasia konturinga.
Tapi dalam artikel ini kita akan berbicara tentang apa yang harus dilakukan selama sebulan agar tetap indah selama bertahun-tahun yang akan datang.
1. Perut kosong setiap pagi - sendok makan biji rami. Hati-hati mengunyah dan minum segelas air musim semi yang hangat. Sarapan dapat diambil hanya setelah setengah jam.
Hasil setelah satu bulan - membersihkan tubuh, kulit halus dan segar. Ini juga akan menjadi jelas bahwa Anda akan kehilangan berat badan. Selain itu, biji rami memperkuat kuku dan rambut.
Untuk menggunakan biji rami dengan perut kosong di pagi hari sangat dilarang bagi mereka yang memiliki batu ginjal!
2. Salad bit rebus setiap hari! Untuk sarapan atau makan malam - memutuskan.
Hasil setelah satu bulan - bit membersihkan terbaik darah dalam tubuh. Sebuah darah yang sehat - kulit yang sehat dan organ.
3. Satu jam sebelum tidur - masker vitamin E dan gliserin.
10 kapsul vitamin E dalam 30 g gliserol. apotek masih layak sepeser pun. Sebelum menerapkan masker kulit bersih, membuat sikat pijatan ringan dengan bulu lembut. Hal ini diperlukan bahwa kulit sedikit memerah, seperti sel lebih baik menyerap komponen topeng. Sementara gliserin diserap melalui kulit, Anda akan merasa tidak nyaman dalam bentuk wajah norak. Untuk menghilangkan ketidaknyamanan ini - gerimis di wajah menyegarkan tonik sedikit.
Hasil setelah satu bulan - Align kulit, menghaluskan kerutan. Dan yang paling penting - "kaki gagak" akan meninggalkan kulit Anda!
4. Setiap 3 hari - Mask of mustard dan minyak burdock untuk rambut
Bubuk, mustard kering dilarutkan dalam air sampai bubur, minyak add burdock, memakai rambut basah dan ditahan selama setengah jam. Kemudian - bilas.
Hasil setelah satu bulan - Kalau begitu, saya pikir semua orang mengerti. Anda hanya tidak tahu rambut Anda! Anda akan menambah volume rambut sehat dan berkilau.
5. Setiap hari - tidak kurang dari 50 gram kacang.
Hal utama adalah tidak sama dengan bir, dan garam. Beli Walnut lebih baik.
Hasil setelah satu bulan - tapi setelah dua minggu kuku dan rambut Anda akan terima kasih!
6. Kami mengurus bulu mata!
Ambil maskara tabung kosong, baik dicuci (sabun itu sendiri dapat sikat dan membersihkan bagian dalam), kering, dan ditambahkan ke minyak gandum. Ini adalah alat sehari-hari kami untuk memperkuat bulu mata. Oleskan dengan kuas sedikit minyak sepanjang bulu mata sebelum tidur.
Hasil setelah satu bulan - bulu mata tebal, yang telah ditambahkan dan pertumbuhan.
7. Membeli sendiri kaus kaki tidur (dari serat alami: wol atau c / b). Setelah mandi sebelum tidur melumasi mentega kaki kami dengan penambahan minyak esensial dari peppermint. Kemudian mengenakan kaus kaki dan pergi tidur.
Hasil setelah satu bulan - kaki kami semua orang akan mengagumi dan iri hati, bahkan di pantai.
8. Mempersiapkan rambut bilas setelah mencuci: liter air - 5 tetes minyak mentol. Bilas siap.
Hasil setelah satu bulan - kesegaran kulit kepala, dan lain - tidak ada ketombe.
9. Kami merawat kulit tubuh.
Dalam segelas garam laut menambahkan segelas krim asam lemak. Setelah spons mandi dengan hati-hati memijat tubuh dengan campuran sendiri (diperlukan - leher, karena memberikan zaman kita) dan cuci dengan air hangat. Campuran itu sendiri dapat dengan aman disimpan dalam lemari es.
Hasil setelah satu bulan - membersihkan kulit tanpa jerawat dan keratin partikel, tidak ada kemerahan karena krim asam lemak.
10. Ditanduk terburu-buru ke toko obat dan membeli minyak bayam bagi tubuh kita. Ini berisi squalene - komponen yang sangat penting dari kulit kita.
Gunakan minyak setiap hari, itu diserap langsung!
Hasil setelah satu bulan - sebagai akibat dari minyak bayam kerutan serius memudar di wajah, menyingkirkan stretch mark, membakar tanda, menyembunyikan bekas luka.
