Selama Prapaskah Saya ingin menyenangkan diri sendiri dan orang-orang terkasih dengan sesuatu yang lezat. Hari ini mempersiapkan burger tanpa daging! Diperoleh juicy, bergizi, burger lezat. Mereka seperti anak-anak bahkan. Selama bertahun-tahun, saya sedang mempersiapkan kue ini selama puasa atau ketika Anda tidak ingin daging. Memasak mereka dengan cepat tanpa terlalu banyak kerumitan. Hal ini dapat dimakan panas atau dingin. Sekarang, menonton resep.
persiapan
1. Buncis dibilas dan direndam semalam dalam air. Rebus selama 2 jam. Mengalirkan air dalam wadah terpisah. Buncis menggiling blender, tambahkan sedikit air, yang tetap setelah memasak.
2. Cut bawang, wortel parut dan goreng dalam minyak sayur. Pada akhir memasak untuk memeras bawang putih.
3. Tambahkan sayuran untuk pasta buncis, tambahkan 3-5 sdm tepung (tergantung pada seberapa banyak buncis cair pasta, tebal dan jika Anda tidak menambahkan air, tepung tidak dapat menempatkan sama sekali), tambahkan bumbu garam. Aduk rata.
4. Bentuk roti dan menggulung mereka dalam tepung atau remah roti. Tumis dengan api sedang sampai berwarna cokelat keemasan.
Anda dapat membawa ke meja, menghiasi dengan tanaman hijau. Bon appetit! buncis seperti Burger baik dengan sayuran segar.
bahan:
✔ chickpea (chickpea) - 1 cangkir;
✔Wortel - 1 pc. kecil;
✔Bawang - 1 bawang;
✔Bawang putih - 2-3 siung;
✔minyak sayur untuk menggoreng;
✔tepung - 3-5 sendok makan;
✔garam, merica.
Seperti resep? Komentar, menempatkan Huskies dan berlangganan saluran!
