Jika Anda sudah familiar dengan konsep "kelemahan" di pagi hari, ketika hal pertama yang Anda rasakan, bangun, sakit kepala akan bertanya-tanya mengapa hal ini terjadi dan apa yang harus dilakukan dengan semua ini?
Jadi, jika:
1. Ada kesulitan tidur, yaitu:
- Apnea
Selama tidur ketika penyakit pernapasan dangkal, jika di semua berhenti (meskipun tidak lama). gejala kondisi - yang kuat, kadang-kadang "tersedak" mendengkur, dan, apalagi, sakit kepala pagi.
Apnea dapat "memberi tahu" orang dari penyakit serius yang ada, termasuk masalah jantung, meningkatkan AD, kondisi Pra-stroke, dan akhirnya stroke. Apnea tentunya membutuhkan pemeriksaan dan intervensi medis.
- kurang tidur
Perlu untuk tidur selama 7 atau lebih baik untuk 8 jam sehari, tetapi tidak lagi. Sakit kepala pagi hari sering muncul, jika Anda tidur kurang dari 6 atau lebih dari 8,5 jam.
2. Depresi, gangguan kecemasan
Para ilmuwan lama menemukan hubungan beberapa gangguan mental dengan sakit kepala. Dan lebih sering daripada orang lain dengan depresi dan kecemasan terkait dengan spesifik "obat" rasa sakit, terjadi, tidak peduli seberapa paradoks mungkin tampak pernyataan sebagai akibat dari obat penghilang rasa sakit penerimaan berlebihan dana.
3. Alkohol dan zat psikotropika
Hubungan antara rasa sakit di kepala, dan alkohol telah ditetapkan sebagai hasil dari analisis data 19 000 peserta penelitian dari berbagai negara. Mereka yang minum lebih dari 6 minuman per hari, menderita sakit kepala di pagi hari lebih mungkin dibandingkan mereka yang hanya minum 1-2 porsi. Secara umum, semua alam, dimengerti dan bahkan akrab.
Kepala pagi juga sakit orang yang minum obat psikotropika seperti "Xanax", "Valium" atau "Zyprexa." Obat ini diresepkan untuk depresi, kecemasan, insomnia.
4. bruxism
Orang yang menderita bruxism, gigi sangat pipih, menggiling mereka dalam mimpi, dan kadang-kadang secara tidak sadar selama terjaga. Bruxism - salah satu gangguan gerakan yang menyebabkan sakit kepala. Selain itu, ketika ada peningkatan risiko apnea.
5. masalah kesehatan (pada prinsipnya)
Sakit kepala dapat menjadi tanda dari masalah kesehatan, dan berat, termasuk pembengkakan otak, tekanan darah tinggi, stroke. Nyeri ini disebut sekunder.
Carilah perhatian medis segera diperlukan jika:
- sakit kepala setidaknya dua kali per minggu atau lebih sering;
- Anda lebih dari 50, dan kepalanya mulai sakit "tiba-tiba" (sebelumnya ini bukan);
- nyeri di kepala disertai dengan kekakuan pada leher;
- kepala mulai sakit setelah cedera;
- sakit kepala disertai dengan demam, mual, muntah;
- melengkapi mengaburkan rasa sakit atau kehilangan kesadaran, kelemahan, diplopia (penglihatan ganda);
- kekuatan dan sifat perubahan rasa sakit secara dramatis dalam satu serangan;
- sakit kepala kronis adalah anak, remaja;
- sakit kepala disertai dengan kram, sesak napas;
- sakit kepala terus-menerus diamati pada pasien dengan HIV, onkologi.
Vchera801 dochityvanie50 sek.901 pandangan. pengunjung unik stranitsy.801 dochityvanie 89%. Anggota yang telah membaca kontsa.50 detik. Berarti waktu dochityvaniya Pub.
Morbid keinginan untuk makanan tertentu
Setiap terapis (belum lagi spesialis) akan memberitahu Anda bahwa ada makanan yang keinginan untuk tertentu "bercerita" tentang penyakit tersembunyi yang muncul pada manusia.
Pertimbangkan kategori produk 5, dorong ke sampel yang menandai penyakit laten yang tersedia:
1. Manis. Dokter mengatakan bahwa manis selalu ingin mereka yang memiliki masalah dengan pencernaan. Dengan demikian, gula "mencintai" jamur yang menyebabkan sariawan. Jika pasien terus-menerus ingin makan sesuatu yang manis, saatnya untuk memeriksa status dan fungsi lambung dan usus. Selain itu, memicu mengidam diabetes, hipoglikemia, dan berbagai gangguan metabolisme.
Jika Anda ingin manis terus-menerus dan tak tertahankan yang kuat, Anda perlu membuat janji dengan seorang ahli endokrinologi, lulus ujian komprehensif dan bekerja sama untuk mengatasi masalah metode yang memadai.
2. Garam. Keinginan untuk produk tersebut menunjukkan tidak hanya kehamilan, karena banyak berpikir. "Pada solenenkoe" menarik pasien dengan masalah dari sistem genitourinari (khususnya, dengan peradangan), serta orang-orang dengan kekebalan menurun. Jika Anda makan acar dan tomat kilogram, saatnya untuk melakukan USG ginjal. Ini akan berlebihan dan akan membantu menghilangkan atau mengkonfirmasi penyakit dan tubuh.
3. Tajam. keinginan konstan untuk akut (makan lebih banyak bawang, menyebar lapisan tebal mustard pada roti, dll) Dia mengatakan, kemungkinan tentang kurangnya produksi volatil yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memerangi berbahaya virus. Banyak pasien dengan SARS, misalnya, menunjukkan bahwa sebelum sakit, mereka benar-benar seperti bawang putih.
4. Biji, kacang-kacangan. Ketika semua kali saya ingin membalik, dan kantong tidak bebas dari biji, adalah mungkin untuk berbicara tentang kurangnya vitamin E dalam tubuh. Untuk ini tidak menyebabkan konsekuensi serius, harus disesuaikan diet setelah konsultasi medis.
5. Yogurt dan es krim. Produk-produk ini dengan krim tekstur halus, cenderung mengalami kebutuhan konstan untuk pasien yang menderita sakit maag, asam refluks dan masalah lainnya dengan saluran pencernaan.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
