Diabetes mellitus - menjadi momok waktu kita. Jumlah kasus penyakit ini meningkat setiap tahun. Dan ada juga "zona abu-abu" - pra-diabetes, suatu kondisi dimana kadar glukosa darah sudah lebih tinggi dari normal, tetapi tidak cukup tinggi untuk membuat diagnosis "diabetes mellitus tipe II." Mari kita memahami apa ini "pre-diabetes" begitu, bagaimana terdeteksi, dan apa yang orang-orang yang menaruh diagnosis?
Konsep dokter dari prediabetes
Diabetes mellitus - patologi, dipelajari dengan baik. mekanisme yang dikenal gangguan metabolisme karbohidrat, yang memungkinkan dokter untuk menyoroti apa yang disebut "masa transisi" - keadaan pra-diabetes, zona peralihan antara normal dan penyakit.
Konsep pra-diabetes adalah fundamental penting karena pada tahap ini perubahan patologis dalam tubuh Mereka bisa dihentikan, sementara semua tahap lain dari penyakit ini, bahkan dengan perawatan yang tepat, sudah ireversibel.
Salah satu faktor risiko utama untuk pengembangan diabetes tipe II - keturunan, tetapi harus memperhitungkan fakta bahwa gen penyakit diaktifkan yakin jika gaya hidup tidak sehat memimpin penuh berbahaya kebiasaan. Jadi kesehatan terutama tergantung pada orang yang memiliki kemampuan untuk tahap pradiabetes untuk menyesuaikan diet Anda untuk meningkatkan aktivitas lokomotor, berhenti merokok dan alkohol. Dalam hal ini, proses metabolisme yang normal pada lebih dari 50% kasus meskipun kecenderungan turun-temurun.
faktor risiko
Perkembangan pra-diabetes dan diabetes berkontribusi ke:
- kelebihan berat badan;
- hipertensi;
- pelanggaran metabolisme lipid;
- riwayat diabetes gestasional (wanita).
Selanjutnya, memberikan kontribusi umur untuk perkembangan penyakit (45 +)
Tindakan dalam kasus pelanggaran metabolisme karbohidrat
Dalam rangka untuk menangkap kemajuan gangguan metabolisme karbohidrat dalam tubuh, itu harus:
1. Perhatikan berat badan, menghindari pembentukan kilo tambahan.
2. Diet seimbang (terbaik adalah "prinsip lampu lalu lintas," ketika makanan merah yang lebih baik dikeluarkan dari diet, kuning - batas, dan hijau - mudah untuk digunakan).
3. Menambahkan aktivitas fisik, tanpa overloading.
Tes yang mendeteksi pelanggaran
Tentang akan datang atau sudah diabetes yang ada jelas dibuktikan dengan hasil analisis yang mencerminkan konsentrasi glukosa darah. Survei tersebut perlu diadakan secara teratur: orang-orang yang lebih tua dari 45 tahun - setidaknya setiap 3 tahun, dan mereka yang telah didiagnosis - per tahun.
Hal ini penting untuk:untuk studi presisi dari darah yang diambil dari vena pada perut kosong (tidak makan di depan itu Anda perlu sebanyak 12 jam).
Hasil analisis harus diartikan sebagai berikut:
- konsentrasi glukosa kurang dari 6,1 mmol / l - metabolisme normal;
- nilai di kisaran 6,1-6,9 mmol / l - keadaan pradiabetes (toleransi glukosa terganggu);
- Angka 7 lebih banyak glukosa mmol / l - diabetes.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
