Situasi seperti ini, ketika anak hari bingung dan malam, secara konvensional disebut "penyakit modus terbalik", dan itu sangat tidak berdampak pada anak dan kesehatan fisik, tetapi secara signifikan dapat melemahkan negara moral dan mental yang orang tua. Namun karena fakta bahwa orang dewasa harus hidup juga dalam kehidupan publik, pergi bekerja dan pergi tidur di malam hari, Anda harus entah bagaimana memutuskan untuk membuat masalah.
Dalam banyak hal, keinginan untuk tidur di malam hari merupakan hasil dari pengaruh faktor-faktor tertentu:
· Jumlah energi yang dihabiskan: semakin banyak energi yang dikonsumsi per hari anak, semakin besar keinginan untuk bersantai di malam hari;
· Durasi dan kedalaman tidur di periode sebelumnya: semakin lama bayi tidak tidur, yang lebih pendek dan lebih dangkal adalah mimpinya, semakin dia ingin tidur lagi;
· Hubungan asupan tidur dan makanan: setelah makan bayi, dia akan tidur lebih baik.
Semakin muda anak, semakin penting adalah angka baginya. Mereka sangat penting bagi anak-anak di tahun pertama kehidupan mereka. Hal ini juga penting untuk mengetahui bahwa tidur secara alami menderita melanggar keadaan umum kesehatan, untuk rasa sakit dan demam, dengan latar belakang sakit perut dan mual, gatal-gatal kulit. Tetapi ketika penyakit modus terbalik, semua faktor ini biasanya diabaikan, tetapi anak tidak ingin semua sama untuk pergi tidur pada waktu yang tepat dan lebih memilih untuk tetap terjaga di malam hari.
Dapat mempengaruhi iklim mikro di kamar tidur - panas dan udara kering dapat mengganggu proses tidur, menghambat pernapasan. Selain itu, mereka dapat mengalihkan perhatian hewan peliharaan, debu, alergen, rangsangan eksternal - cahaya, suara, kebisingan dari jalan atau dari kamar lain. Tapi semua masalah ini dihilangkan, tetapi penyakit mimpi ini modus mereka tidak meningkatkan terbalik.
Apa modus terbalik penyakit
Penyakit ini adalah modus terbalik tidak terjadi tiba-tiba, dan dalam satu hari, tanpa peristiwa sebelumnya. Oleh karena itu, penting untuk menganalisis semua peristiwa yang terjadi sebelum masalah tidur dan mulai untuk memperbaiki situasi. Jika anak untuk satu atau dua malam, tidak cukup tidur, mencoba alam untuk mengimbangi kebutuhan untuk tidur karena lebih dalam tidur panjang di siang hari dan di malam hari oleh seorang anak yang baru saja terbangun dari tidur siang, hanya belum siap lagi tidur. Oleh karena itu, penyakit ini bukan anak, tapi masalah menghormati modus orang tua. Jika mereka tidak mencurahkan banyak waktu untuk membangun dan mempertahankan rezim yang ketat hari, sebagai hasilnya ada perayaan malam anak, dan masalah secara bertahap semakin memburuk.
Jika orang tua memiliki kesempatan untuk bersantai selama hari dan stamina Replenish setelah malam insomnia dengan bayi, mereka tidak membayar banyak perhatian untuk masalah ini. Tetapi jika hari untuk pergi bekerja - adalah penting untuk mengatasi masalah dengan tidur yang damai malam.
Apa yang berbahaya adalah masalah?
Jika penyakit ini tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi, dan ini berlaku untuk patologi ini. Jika orang tua tidur terganggu bersama dengan kehidupan pribadi anak dan bekerja, ini dapat mengakibatkan bahan yang serius, masalah pribadi dan gangguan fisik. Tetapi pada saat yang sama untuk penyakit ini tidak ada obat yang akan mempengaruhi waktu yang sebenarnya menempatkan anak di tempat tidur. Tidak ada pil, yang akan kembali modus terbalik ke trek yang normal - tidak ada.
Tentu saja, hal itu dapat ditugaskan untuk obat penenang atau korektor nada otonom, sebagian besar - dari sayuran. Tetapi mereka sebenarnya tidak sangat aktif terlibat dalam membantu anak cenderung memainkan peran bagi orang tua plasebo. Hal ini penting untuk memahami bahwa untuk membantu diri sendiri dan orang tua anak tidak bisa dengan mengorbankan obat-obatan dan dokter, dan karena perubahan gaya hidup dan pembentukan kebiasaan rezim. Itu sebuah rezim yang ketat dan penolakan untuk menyerah kepada permohonan atau keinginan dari anak - pengobatan utama sindrom modus terbalik.
koreksi dari masalah
Pertama-tama, Anda mulai dengan analisis rinci alasan bahwa modus yang hilang, dan anak tidak ingin diletakkan untuk tidur dalam waktu yang ditentukan. Anda perlu hati-hati memantau kondisi umum anak dan untuk mengevaluasi kesehatan fisiknya. Bayi dapat membingungkan untuk sakit kolik dan perut, kulit gatal, demam, hidung tersumbat atau ketidaknyamanan lainnya. Jika mereka diidentifikasi, kebutuhan perawatan oleh dokter spesialis anak, maka mode akan kembali normal. Masalah mungkin timbul selama periode tumbuh gigi, kemudian datang untuk membantu pendinginan gel, teethers dan obat nyeri. Hal ini juga penting untuk membuat untuk anak suhu yang nyaman dan kelembaban di ruangan untuk napasnya adalah yang paling bebas. Hal ini penting untuk ventilasi kamar tidur sebelum tidur, untuk memiliki lebih banyak oksigen.
Hal ini penting untuk secara bertahap membangun kembali modus dengan jadwal yang optimal bagi seluruh keluarga. Hal ini penting untuk mengetahui bahwa tahun pertama modus anak perubahan paling kuat dan sering. Awalnya Pipsqueak tidur sampai 20 jam sehari, secara bertahap pindah ke usia satu tahun pada 12-13 jam tidur. Pada siang hari, Anda harus terlebih dahulu tiga siang tidur, maka - dua setengah tahun dari seorang anak yang secara bertahap tetap satu lagi tidur siang.
Selama hari Anda perlu memaksimalkan biaya energi berasal dari makanan. Kebutuhan anak untuk aktif bermain, berlari dan melompat banyak berjalan di jalan di hampir semua cuaca, terlibat dalam aktivitas fisik. Adalah penting bahwa bayi itu berpakaian untuk cuaca, kami tidak bisa perekutyvat anak di rumah untuk menciptakan lingkungan yang sangat panas. Selama berjalan anak harus aktif memindahkan semua anggota badan.
! penting Sebelum tidur pastikan untuk ventilasi kamar tidur anak-anak, mencuci lantai dan meningkatkan kelembaban untuk 55-60%. Kita tidak bisa membiarkan permainan untuk tidur, tempat tidur untuk tidur saja.
Hal ini penting untuk menyesuaikan modus asupan makanan jika itu adalah bayi, dia perlu makan di malam hari, tetapi penting untuk tidak menyalakan lampu saat makan, bayi akhirnya terbangun. Hal ini penting untuk memberi makan bayi di malam hari lebih padat, adalah mungkin untuk memberikan sereal dan susu piring.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
