Kesehatan Wanita: 5 herbal yang berguna untuk mempertahankannya

click fraud protection

kesehatan wanita intim dapat mendukung tanaman obat tertentu, secara aktif digunakan dalam obat rakyat. Dan masing-masing kaum hawa akan berguna untuk mengetahui nama-nama mereka, karakteristik dan pengaruh positif pada tubuh. akan membantu ini menjaga wanita selama mungkin negara yang sangat baik dari kesehatan, pemuda dan keindahan.

1. manset

Tanaman ini mengandung beberapa analog hormon seks perempuan. Dan kompeten menggunakan manset secara aktif memberikan kontribusi untuk pengobatan banyak penyakit rahim. Juga melihat efek positif pada tanaman selama persalinan dan meningkatkan laktasi.

Di bawah pengaruh manset adalah mungkin untuk menstabilkan kadar hormon, kembali normal datang berlimpah, serta menstruasi yang tidak teratur. Tanaman ini tidak memiliki efek samping, dan karena itu kontraindikasi. Hal ini dapat ditambahkan ke sup dan salad sebagai bumbu, untuk membuat teh, tampaknya, termasuk efek tonik.

2. semanggi merah

Tanaman ini telah lama dikenal dan digunakan oleh semua dalam obat rakyat yang sama sebagai sumber yang kaya fitoestrogen alami. Studi klinis telah mengkonfirmasi 80 mg semanggi merah per hari dapat mengurangi keringat malam hampir 75% (rata-rata).

instagram viewer

tanaman dapat menghilangkan insomnia selama menopause. semanggi merah juga memiliki efek positif pada fungsi reproduksi, mengurangi ketidakstabilan hormon. dimakan bunga yang memiliki menyenangkan, rasa sedikit manis - mereka dapat ditambahkan ke salad sepanjang musim panas.

3. marjoram

Tanaman ini telah lama membantu untuk menjaga kesehatan dan kecantikan wanita, di mana dia menerima satu lagi namanya - "motherboard" Oregano memiliki efek menguntungkan pada aliran darah di daerah panggul, mengurangi gejala yang terjadi saat menstruasi.

obat tradisional membuat ekstensif menggunakan tanaman ini adalah untuk mengembalikan keseimbangan hormonal. Dan itu telah lama digunakan dalam memasak sebagai bumbu untuk berbagai hidangan. Dengan oregano juga dapat membuat teh yang sangat baik.

4. kutu kayu

Nilai utama dari ramuan ini - kehadiran komponen dalam komposisi, mampu mengatur fungsi tiroid. Oleh karena itu, untuk mencegah patologi hormonal, rebusan yang berguna bagi perempuan untuk menggunakan pada usia berapa pun.

Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan tingtur kutu dapat menghentikan pertumbuhan kista ovarium. Antara lain, tanaman ini memiliki nilai gizi yang signifikan. Ada banyak klorofil, mineral (magnesium, kalsium, besi, seng, fosfor dan kalium), serta vitamin (A, B, C). Pendaftaran woodlice meningkatkan penyerapan nutrisi. Di bawah pengaruhnya di tubuh menghilangkan bakteri berbahaya dan berbagai zat berbahaya.

5. Melissa

Tanaman ini - harta karun nyata vitamin. Dengan aroma yang menyenangkan dan sejumlah besar zat aktif biologis. Melissa perubahan hormonal wanita terbaik dari mereda kondisi yang menyakitkan, termasuk saat menstruasi.

Biasa menggunakan lemon balm (dalam makanan dan minuman) memberikan kontribusi untuk siklus normalisasi, pengurangan nyeri. Selama menopause, obat tradisional merekomendasikan penggunaan rutin teh lemon balm dengan penambahan St John Wort dan manset.

Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.

Instagram story viewer