Orang yang tersedia adalah cara termudah untuk dampak pada tubuh Anda - kekuasaan berubah. Dan jika ditusuk atau memotong sesuatu setuju tidak semua orang sesuatu untuk makan / tidak makan apa-apa "berguna" / "berbahaya" siap baik. Jika "disematkan", tentu saja.
Itu yang mengapa kebanyakan "mitos optimis" yang berkaitan dengan kanker, berputar di sekitar "terapi" makanan. Mari kita coba untuk memahami rekomendasi bermodel guru yang menjanjikan penyembuhan dari penyakit terburuk hanya dengan mengubah diet.
Manis + lemak
Tanyakan dokter apapun dan dia berkata: untuk menjaga kesehatan adalah mustahil tanpa kontrol berat badan. Jadi Anda tidak bisa menghindari makan berlebihan. Jelas, berat ekstra meningkatkan risiko berbagai penyakit. Tidak hanya penyakit kardiovaskular, tetapi juga berbagai jenis tumor ganas, by the way. Obesitas dapat memicu kanker payudara, rahim dan usus, pankreas, dll ..
Kami akan mengerti. Jadi: jaringan adiposa yang terlibat dalam metabolisme berbagai zat - hormon dan faktor pertumbuhan yang mempengaruhi pembelahan sel. Dan karenanya kemungkinan pembentukan tumor ganas, yang juga dimulai pada tingkat sel. gizi seimbang dan aktivitas fisik dan metabolisme menormalkan dan proses regulasi mengurangi risiko tumor dalam tubuh.
Diet kaya karbohidrat cepat, sering menyebabkan kelebihan berat badan dan karena itu salah satu alasan bagi munculnya mitos bahwa kanker - "Penyakit gigi manis" Namun kehadiran berat badan normal permen dalam diet tidak mempengaruhi perkembangan tumor. Faktor risiko tidak gula, dan kelebihan berat badan. Jika tidak ada obesitas, kue atau permen tidak akan meningkatkan kemungkinan terkena kanker.
Daging + garam
rekomendasi diet hari ini menunjukkan penurunan dalam diet daging merah dan produk daging olahan (seperti sosis dan semua jenis sosis), serta garam. Hal ini disebabkan peningkatan risiko kanker.
Ternyata bahwa efek karsinogenik, yang terjadi sebagai akibat dari makan daging merah berhubungan dengan peningkatan jumlah heme pada otot hewan. Oleh karena itu, daging merah mamalia dan burung -. "Putih" Kelebihan "daging" heme memasuki tubuh manusia selama proses pencernaan, sel kerusakan dan mempromosikan degenerasi ganas mereka. Ini berarti kelebihan daging merah dalam diet melakukan meningkatkan risiko tumor pada organ pencernaan - lambung, pankreas, usus.
ahli gizi Dewan:seminggu Anda bisa makan tidak lebih dari 700 gram daging merah! Dan untuk meminimalkan konsumsi produk daging olahan yang mengandung selain "naas" heme banyak pengawet dan garam.
Adapun garam - ia sendiri karsinogen. penyalahgunaannya secara bermakna dikaitkan dengan risiko kanker.
Buah-buahan + sayuran
Ahli gizi percaya bahwa Anda harus memiliki banyak buah-buahan dan sayuran mentah (kecuali kontraindikasi oleh patologi lain) untuk pencegahan kanker. diet tersebut secara signifikan mengurangi risiko mengembangkan kanker paru-paru serta kanker mulut, laring. Namun, kurangnya nutrisi alami tidak dikompensasi, karena banyak berpikir, mengambil diiklankan aditif buatan. Penampilan Farmasi vitamin tumor cenderung benar-benar tidak.
Hal ini dibuktikan dengan berbagai penelitian: Kaya serat makanan nabati kemungkinan tidak mendapatkan kanker saluran pencernaan meningkat secara signifikan. Serat ini meningkatkan bangku, tapi mempercepat perjalanan mereka melalui saluran pencernaan, dan ini mengurangi waktu kontak zat berbahaya dalam makanan dicerna dengan dinding usus.
Pengaruh produk lainnya dari probabilitas pembentukan tumor terbuka untuk pertanyaan.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
