Fyodor Corners adalah seorang ahli bedah Soviet berbakat dan penulis banyak buku kedokteran terkenal. Dia meninggal pada 104 tahun kehidupan, dan rahasia umur panjang, vitalitas dan kinerja selalu dijelaskan dengan baik katering. Dan banyak fans, para pengikut ahli bedah terkenal, menggunakan diet dalam praktek telah memungkinkan untuk hidup sehat dan panjang.
Tentang bahaya kelebihan berat badan
Dokter yang terkenal tidak pernah lelah berbicara tentang bahaya kilo tambahan untuk orang tersebut. berat badan berlebihan, ia mengklaim, mampu:
- menghambat kerja tubuh sistem pendukung kehidupan yang paling penting;
- melemahkan sifat pelindung dari sistem kekebalan tubuh;
- merusak komposisi dan sifat darah;
- berkontribusi pada tingkat pertumbuhan kolesterol jahat;
- aktif membantu proses destruktif pada sendi.
penyimpangan serius dari berat badan standar yang ada secara signifikan meningkatkan risiko aterosklerosis, hipertensi dan lainnya, penyakit tidak kurang berbahaya. Satu set masalah ini dan patologi menyebabkan pengurangan durasi kehidupan manusia.
Hal penyediaan "di sudut-sudut"
Sesuai dengan prinsip-prinsip F. G. Corners telah mengembangkan sistem listrik yang unik mampu menjaga berat badan di bawah kontrol. prinsip-prinsip sebagai berikut:
- mengarah kehidupan yang aktif;
- dalam diet untuk menjaga keseimbangan;
- makan daging hanya tanpa lemak, ikan, unggas;
- memiliki keju biasa dan produk susu;
- untuk sepenuhnya menghilangkan dari diet manis, merokok, lemak dan garam;
- meninggalkan roti putih dan muffin.
Meskipun ahli bedah tidak taat beriman Kristen, ia dianjurkan untuk mematuhi posisi ortodoks. Menurut dia, pembatasan periodik seperti pada makanan yang dibutuhkan untuk memurnikan tubuh manusia dari akumulasi berbahaya. Selain itu, dokter percaya bahwa tidak mungkin untuk pergi tidur segera setelah istirahat makan dan malam setiap manusia harus berlangsung minimal 8 jam.
Corners selalu mengatakan bahwa kita harus optimis tentang segala sesuatu yang terjadi dan diam-diam konflik khawatir, terlepas dari keadaan. Pendekatan ini memungkinkan seseorang untuk hidup bahagia selamanya. Masalah terjadi pada semua orang, tetapi dorongan energi yang cukup membantu banyak orang jantung tidak kehilangan. By the way: untuk menjaga kesehatan dan mendapatkan ledakan kuat energi untuk membantu menyiram biasa dingin pada setiap saat sepanjang tahun.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
