Masalah di bidang intim di awal manusia modern ini, sayangnya, sangat awal. Ya, tidak semua, tapi banyak. Dan alasannya sangat berbeda - dari stres konstan kerja dan rumah untuk berbagai penyakit di mana itu adalah disfungsi ereksi adalah "efek samping".
Hal ini penting untuk memahami: dalam isu-isu intim tidak ada yang salah, mereka hanya perlu memperbaiki, dan hidup penuh lagi. Hal utama untuk memperhatikan dengan saat ini dan tidak tumbuh menjadi kompleks "diam-diam". Hal ini diperlukan untuk mencari bantuan profesional. Dan bahkan jika "macet" terjadi hanya sekali, tidak perlu hanya untuk menghapus dari memori insiden tidak menyenangkan. bel alarm ini, yang, minimal, bukti ketidakseimbangan dalam tubuh.
produk potensi
Tentu saja, kurangnya keinginan (atau, lebih tepatnya, jika mungkin) merupakan pelanggaran potensi. Kemudian kunjungan ke dokter diperlukan akan diadakan. Tapi kadang-kadang alasannya adalah SD: stres, kurang tidur, gizi buruk. Tapi ini dapat diperbaiki secara independen. Dan untuk memperbaiki cepat.
Mari kita mulai dengan makanan yang hanya mampu keinginan excite dan mempromosikan kehidupan seks yang normal. Dalam diet muda (dan tidak begitu) seorang laki-laki harus mencakup:
1. ikan laut. Hal ini membuktikan bahwa itu adalah kaya mikro, meningkatkan produksi testosteron. Dalam hal ini, yang paling berguna dianggap flatfish direbus, makarel, hiu.
2. hidangan laut. Yakni, kerang, udang, tiram. Semua dari mereka adalah mampu meningkatkan libido dan organ reproduksi pria memberikan "lama-main" status.
3. Lobak. Yang begitu - segera setelah tiram. Sayuran ini kaya akan asam amino, efek yang memiliki efek positif pada "benteng" dari organ laki-laki. Juga, banyak elemen yang berguna untuk membawa orang-orang "waspada" yang terkandung dalam pedas hijau (dan terutama di peterseli).
4. madu. Jika ditambahkan ke makanan sehari-hari (di sendok teh dengan setiap makan), Anda dapat memperoleh potensi yang diperlukan untuk protein, glukosa dan fruktosa tanpa masalah dan, seperti yang mereka katakan, "pada suatu waktu." Madu menyediakan aliran darah yang baik ke organ-organ panggul.
5. berry segar (Stroberi, raspberry, blueberry). Mereka mengandung banyak vitamin, penting untuk produksi testosteron dan meningkatkan daya tahan tubuh laki-laki dalam lingkup intim.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
