Siapa yang tidak tahu bahwa kehamilan dan merokok - ada hal-hal yang tidak kompatibel. Mereka tahu, tapi tidak bisa menyerah kebiasaan buruk, bahkan pada titik penting dalam hidup mereka. Mungkin karena tidak semua wanita "dalam posisi" jelas menyadari konsekuensi dari kecanduan mereka untuk masa depan yang baru lahir? Mari kita mencoba untuk memahami semua rincian.
Wanita yang merokok diketahui pada risiko berbagai penyakit. Di dalam tubuh mereka selama bertahun-tahun dari kebiasaan merokok menumpuk racun berbahaya, sehingga dapat mempengaruhi tubuh. Dan terutama pada sistem reproduksi nya. Dan bahkan jika Tidak Buat ibu hamil merokok sebelum mereka hamil, membahayakan anak masa depan mereka ia telah menyebabkan. Ini harus dipahami. Dan tidak jelas apakah akan ada dia sangat muda.
Hari ini, di depan banyak anak muda (dan tidak begitu) perokok adalah masalah konsepsi. Para ilmuwan memperingatkan bahwa nikotin tidak hanya "membunuh kuda", tetapi juga menghancurkan telur dalam tubuh wanita. Menambah aktivitas rendah ini dan rendahnya kualitas sperma pria perokok yang mencoba untuk menjadi ayah, dan memperoleh ketidakmampuan akhir untuk hamil di kedua sisi.
Namun, apa yang bisa kita masih lakukan? Bagaimana meningkatkan kemampuannya untuk ibu? Pasti: berhenti merokok! Tapi bagaimana melakukannya? Memang, nikotin digunakan tidak hanya untuk tubuh perempuan, tetapi juga - in absentia - tubuh bayi masa depan. Kedua organisme ini memerlukan biasa "dosis."
Dan masih "situasi yang menarik" - salah satu insentif yang paling kuat untuk menyingkirkan kebiasaan buruk. Yang paling penting, sikap positif dan keyakinan dalam kekuatan mereka sendiri. Ini pertama akan mengurangi konsumsi rokok untuk minimum, dan kemudian benar-benar menyingkirkan merokok.
Akal sehat akan menang, jika Anda meminta bantuan dari teman-teman dan kerabat. Ini adalah waktu yang tepat untuk mulai melakukan kebugaran khusus untuk wanita hamil, yang akan mengurangi pikiran jahat dan keinginan untuk mengambil waktu istirahat.
Bahkan, banyak ibu, menyerah merokok selama 9 bulan kehamilan, kembali ke kebiasaan buruk setelah melahirkan atau setelah menyusui. Setelah semua, pada saat periode tidak kurang sulit berhubungan dengan banyak stres dan bahkan depresi (postpartum).
Tapi di sini akan berguna untuk mengingat apa jalan yang sulit dan panjang telah tertutup, betapa sulitnya, tapi ternyata melakukan berhenti merokok! Jadi tidak bisa tinggal, sekarang bahwa begitu banyak yang dilakukan?! Cari baru, insentif sama pentingnya. Jika Anda tidak bisa membuatnya sendiri, silahkan lihat bantuan psikolog. Namun dari semua, cobalah untuk menjaga dalam batas-batas tercapai.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
