Di lintang kami, musim dingin begitu lama bahwa pada akhir Maret hangat mulai bermimpi Springtime benar-benar segalanya - dan mereka yang memberikan angka dalam kondisi yang baik, dan mereka yang karena alasan tertentu tidak dapat ini lakukan. Terutama yang hadir terakhir sebelum timbulnya musim panas masih memiliki peluang - penuh 6 minggu, yang Anda dapat menangkap banyak, termasuk kehilangan berat badan.
Namun perempuan pada musim semi catatan: diet yang berbeda, bahkan dalam kombinasi dengan kebugaran, berhenti untuk menyenangkan hasil nyata - kilogram dan centimeter menghilang sangat enggan! Spesialis, ahli gizi percaya: alasan - akumulasi kelebihan cairan. Akibatnya, tubuh memperlambat proses metabolisme dan edema tubuh muncul.
Efektif Suplemen bantuan kalah berat badan wanita bisa merangsang saluran pencernaan. Bahkan dokter skeptis mengakui bioadditives saja, diadakan di musim semi, membantu tubuh lebih mudah untuk mengatasi dengan diet pola makan yang buruk, menghilangkan kelebihan cairan dan memungkinkan Anda untuk mempertahankan vitalitas dalam tingkat tinggi.
perawatan kecantikan
Jika, berkat diet yang benar, kilo mulai mencair, maka waktu itu untuk memulai sebuah program khusus perawatan wajah kosmetik!
Untuk menghindari kendur dari epidermis adalah pijat dibutuhkan. Di dalam, tentu saja, atau di rumah dengan infus herbal: koleksi sendok makan chamomile, bunga jeruk nipis dan bijak dalam segelas air mendidih. Basahi handuk didinginkan dan disaring kaldu untuk memijat leher, pipi dan dagu.
Untuk pencegahan keriput harus melakukan audit kosmetik. pelembab semi kebutuhan mengangkat efek, serta sarana untuk kolagen, koenzim Q10, asam hialuronat, peptida dan vitamin.
Dumping kelebihan harus benar
Banyak wanita prihatin tentang masalah - bagaimana memimpin tubuhnya sendiri dalam kondisi yang baik selama beberapa hari: underline, dan menghapus berlebihan? Ada aturan sederhana dari pasokan di offseason, yang memungkinkan untuk meningkatkan jumlah pujian dalam sambutannya dan mengurangi jumlah kilogram di tubuhnya sendiri.
Ini tentang diet. Dan, di atas semua, dari mono-diet, yang paling efektif dari yang "soba" dan "hijau." Dalam kasus pertama, Anda perlu makan hanya dikukus soba "menggerogoti" dengan yogurt dan berbagai teh herbal, dan di kedua - hanya produk hijau: mentimun, brokoli, selada, labu, zucchini, varietas apel, "Grenier", dll
Tapi kita harus ingat bahwa setiap mono-diet selama lebih dari 5 hari, harus membahayakan tubuh Anda!
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
