Apakah Anda berpikir bahwa terang Anda cukup tersenyum? Mencari cara untuk memutihkan gigi Anda adalah untuk bersikeras bahwa "sebanyak buta"? Pilih superfashionable, pasta gigi dan obat kumur yang diiklankan, tetapi mereka tidak membantu? Mungkin kita perlu beberapa dana tambahan. Mari kita menyelidiki. Terutama, tanggal penerbitan, minat banyak.
Teeth Whitening: pendapat yang kompeten
Ternyata bahwa gigi menjadi lebih putih, Anda harus makan dengan benar! Itu adalah untuk makan makanan yang zat pemutih alami untuk enamel gigi. Pendapat ini dibagi oleh dokter gigi, dan ahli gizi.
Dengan demikian, gigi menjadi lebih putih, jika:
1. Makan stroberi. Itulah cara - bagus dan berguna! berry ini mengandung banyak asam malat yang melarutkan plak yang sangat baik. Selain itu, butiran kecil dalam pulp stroberi adalah abrasive alam dan permukaan gigi sempurna dipoles. Tetapi pada saat yang sama enamel tetap utuh.
2. Makanlah setidaknya satu apel sehari. apel segar dan wortel dan lobak adalah agen pemutih alami cukup baik. Ketika seseorang makan sayur-sayuran dan buah-buahan keras, ia berdiri keluar banyak air liur - air liur dan, seperti semua orang tahu, membersihkan permukaan gigi.
3. Jangan lupa tentang keju. Dia - yang paling berguna untuk gigi, dan lebih baik jika rendah lemak. produk tersebut mengandung sejumlah besar kalium sempurna memperkuat enamel. Dengan keju - tapi tanpa gula dan krim - Anda bahkan dapat melindungi mulut dari kerusakan gigi!
Cobalah untuk makan dengan cara yang baru, selain praktik kebersihan, dan hasilnya tidak akan lama. Gigi menjadi lebih putih secara akurat.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
