Sakit maag atau tukak lambung pada perut dan duodenum adalah salah satu penyakit sistem pencernaan yang paling umum. Paling sering, penyakit ini didiagnosis pada pria.
Bacalah sampai akhir untuk mendapatkan informasi yang paling berguna.
Penyakit ini ditandai dengan munculnya bisul pada selaput lendir lambung atau duodenum akibat kontak asam klorida dengan pepsin (enzim yang disekresikan oleh sel kelenjar lambung).
Tanda-tanda sakit maag
Gejala ulkus lambung yang paling umum adalah ketidaknyamanan atau nyeri yang muncul di daerah epigastrik (tepat di bawah tulang rusuk) segera setelah makan. Pada sekelompok besar pasien, nyeri juga dapat muncul di pagi atau malam hari. Sayangnya, gejala ini sering kali menyertai penyakit yang sudah progresif.
Penyebab sakit maag
Penyebab paling umum dari penyakit tukak lambung adalah bakteri spiral Helicobacter Pylori (Helicobacter pylori) dan penyalahgunaan obat antiinflamasi non steroid (aspirin, ibuprofen, ketoprofen, naproxen). Penyakit Lesnevsky-Crohn, limfoma, kanker perut, kemoterapi, dan sindrom Zollinger-Ellison juga berkontribusi pada perkembangan penyakit ini.
Diperkirakan 84% orang dewasa dan 32% anak-anak terinfeksi Helicobacter Pylori. Patogen masuk ke dalam tubuh melalui saluran pencernaan. Namun, Helicobacter Pylori tidak selalu menyebabkan perkembangan tukak lambung, karena hal ini sangat ditentukan oleh karakteristik genetik dari bakteri tersebut. Terbukti bahwa hampir semua pasien yang terinfeksi tukak lambung telah terinfeksi Helicobacter Pylori dengan gen cagA.
Penyakit ini juga dipengaruhi oleh faktor lain: kecenderungan genetik (pembentukan ulkus dipromosikan oleh golongan darah pertama), merokok (menyulitkan mengobati maag), penyalahgunaan garam, asupan makanan probiotik yang tidak mencukupi, dan antioksidan.
Bertentangan dengan kepercayaan populer, stres tidak secara signifikan mempengaruhi perkembangan penyakit tukak lambung.
Pengobatan sakit maag
Penghapusan bakteri Helicobacter Pylori sangat penting dalam pengobatan tukak lambung, karena risiko kekambuhan penyakit sangat berkurang. Untuk tujuan ini, antibiotik digunakan. Terapi biasanya berlangsung selama dua minggu. Nutrisi yang tepat juga sangat penting.
Selama pengobatan penyakit tukak lambung, dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna yang rendah lemak dan serat hewani. Penting untuk mengikuti rezim asupan makanan - jumlah optimal adalah lima hingga enam kali. Penting juga agar porsinya kecil. Suhu piring harus sama - tidak terlalu tinggi atau terlalu dingin.
Makan harus dilakukan di lingkungan yang santai agar setiap gigitan dikunyah dengan hati-hati dan perlahan.
Produk apa yang harus dibuang
● kacang-kacangan,
● kubis,
● asparagus,
● busur,
● sereal dan roti yang terbuat dari tepung gandum,
● rempah-rempah panas.
Anda juga tidak boleh makan kaldu daging atau tulang, daging dan jeli ikan, serta kaldu dari sayuran yang sangat aromatik, karena dapat merangsang peningkatan sekresi asam lambung. Kopi, teh kental, dan alkohol memiliki efek yang serupa.
Makanan apa yang dibutuhkan untuk sakit maag
Cara memasak sangat penting. Makanan yang digoreng tidak dianjurkan. Sayuran, daging dan ikan harus direbus atau dikukus, atau dipanggang dengan kertas timah.
Sekresi asam klorida dihambat oleh lemak nabati dan lemak yang ada dalam susu, oleh karena itu, makanan tidak boleh mengandung kurangnya produk susu fermentasi alami yang memiliki efek menenangkan dan menstabilkan pH perut.
Sangat penting untuk minum obat yang digunakan dalam pengobatan bisul hanya dengan air. Karena ada interaksi antara antibiotik yang digunakan dan flavonoid jus dan kalsium dalam susu. Zat alami dalam minuman ini dapat melemahkan efek obat dan meningkatkan risiko gejala samping.
Bumbu apa yang bisa digunakan untuk radang lambung
Hidangan dapat dibumbui dengan kayu manis, cengkeh, allspice, basil, tarragon, timi, dill, dan peterseli. Mengonsumsi herba yang memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan juga bermanfaat, seperti marjoram, kamomil, pinggul mawar, dan lemon balm.
Pola makan sakit maag tidak mengecualikan penggunaan madu berkualitas tinggi, sebaliknya telah terbukti bahwa keberadaan metilglioksal (senyawa organik dari gugus glioksal) menghambat pertumbuhan Helicobacter Pylori. Konsentrasi tinggi zat ini ditemukan dalam madu manuka.
Cara mengurangi risiko kambuh
Kurangnya kebersihan yang tepat dan tindakan pencegahan dapat berkontribusi pada kambuhnya penyakit. Infeksi ulang bakteri Helicobacter Pylori difasilitasi, antara lain, oleh kurangnya kebersihan mulut yang tepat. Sangat penting untuk menghilangkan masalah gigi, karena makanan yang dikunyah dengan buruk bertahan lebih lama di perut, yang menyebabkan sekresi asam lambung meningkat. Risiko kambuh bisa dikurangi dengan mengikuti pola makan sehat. Elemen kuncinya dalam hal ini adalah membatasi konsumsi garam meja dan memperbanyak konsumsi sayur dan buah. Penting juga untuk memasukkan probiotik alami ke dalam menu, yang dapat ditemukan dalam produk susu fermentasi.
Penting untuk diingat!
Penyakit ulkus peptikum merupakan penyakit serius yang tidak boleh dianggap remeh. Maag bisa merusak pembuluh darah dan mengeluarkan darah ke perut. Sakit maag adalah jalur langsung ke anemia karena kekurangan zat besi.
Namun komplikasi penyakit tukak lambung yang paling berbahaya adalah perforasi ulkus, yaitu terjadinya defek tembus pada dinding lambung, dimana asam klorida masuk ke dalam rongga perut. Kondisi ini membutuhkan intervensi bedah segera.
Mendukung suka dan berlangganan, berbagi di jejaring sosial. Tinggalkan Komentar Anda.
Cara makan yang benar dengan sakit maag
5 makanan yang membahayakan pankreas
12 penyakit hati yang paling umum
